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所蔵数 6 在庫数 4 予約数 0

書誌情報

書名

病気にならない食事の極意   総合診療医のエビデンスにもとづく処方箋  

著者名 徳田 安春/著
出版者 三宝出版
出版年月 2020.4


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181160086498.5/トク/1階図書室52B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013318599498.5/ト/図書室7一般図書一般貸出在庫  
3 清田5513829431498.5/ト/図書室8一般図書一般貸出在庫  
4 西区民7113165760498/ト/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 菊水元町4313102172498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 厚別西8213177358498/ト/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2020
498.583 498.583
食生活 栄養 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700439937
書誌種別 図書
書名 ぼくがラーメンたべてるとき     
書名ヨミ ボク ガ ラーメン タベテル トキ 
著者名 長谷川 義史/作 絵
著者名ヨミ ハセガワ ヨシフミ
出版者 教育画劇
出版年月 2007.7
ページ数 [32p]
大きさ 27cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-7746-1057-3
内容紹介 僕がラーメンたべてるとき、となりでミケがあくびした。となりでミケがあくびしたとき、となりのみっちゃんがチャンネルを変えた…。遠く遠く離れた国でいま何が起こっているのだろう? 同じこの空の下で。
著者紹介 1961年生まれ。「いろはにほへと」で日本絵本賞、「おたまさんのおかいさん」で講談社出版文化賞絵本賞を受賞。ほかの作品に「おたすけてんぐ」など。
言語区分 日本語
受賞情報 日本絵本賞 小学館児童出版文化賞 書店員が選ぶ絵本大賞 けんぶち絵本の里大賞びばからす賞
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)目次 第1章 栄養疫学でわかったヘルシー7メニュー―野菜、果物、全粒穀物、豆類、ナッツ類、植物性油、魚介類
第2章 タンパク質を賢く摂ろう―豆腐、豆類、ナッツ、魚、チキン、卵がお勧め
第3章 これだけは知っておきたいダイエットの基礎知識―適度なカロリー制限とプチ断食の効用とは
第4章 飲み物とサプリの注意点―砂糖入り飲料は控える
第5章 腸内環境の秘密―腸内マイクロバイオームとは
第6章 食事と社会のつながりに目を向けよう―環境破壊が栄養障害を起こしている
まとめ―1カ月で体調がよくなる「ヘルシー7メニュー」


内容細目表

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