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書誌情報

書名

超簡単!!ポートフォリオ作成ガイド ワンランク“上”の薬剤師を目指して    

著者名 坂口 眞弓/監修   押切 康子/監修   小見川 香代子/監修   飯岡 緒美/[ほか]著
出版者 薬事日報社
出版年月 2021.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310498082499/チ/2階図書室WORK-434一般図書貸出禁止在庫   ×

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菊池 寛
2021
498.583 498.583
食生活 栄養 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000356040
書誌種別 図書
書名 菊池寛 半自叙伝  自叙伝全集  
書名ヨミ キクチ カン 
著者名 菊池 寛/著
著者名ヨミ キクチ カン
出版者 文潮社
出版年月 1948
ページ数 294p
大きさ 19cm
分類記号 910.268
分類記号 910.268
個人件名 菊池 寛
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 栄養疫学でわかったヘルシー7メニュー―野菜、果物、全粒穀物、豆類、ナッツ類、植物性油、魚介類
第2章 タンパク質を賢く摂ろう―豆腐、豆類、ナッツ、魚、チキン、卵がお勧め
第3章 これだけは知っておきたいダイエットの基礎知識―適度なカロリー制限とプチ断食の効用とは
第4章 飲み物とサプリの注意点―砂糖入り飲料は控える
第5章 腸内環境の秘密―腸内マイクロバイオームとは
第6章 食事と社会のつながりに目を向けよう―環境破壊が栄養障害を起こしている
まとめ―1カ月で体調がよくなる「ヘルシー7メニュー」


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