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書誌情報

書名

ウルトラ図解パーソナリティ障害 生きづらさ・苦しみを減らすための理解と接し方  オールカラー家庭の医学  

著者名 林 直樹/監修
出版者 法研
出版年月 2018.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東区民3112758531493/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 西区民7113150978493/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 厚別西8213174587493/ハ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 図書情報館1310231343493.76/ウ/2階図書室LIFE-262一般図書貸出禁止在庫   ×

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はるく はるる 田中 六大
2018
493.6 493.6
骨粗鬆症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001283426
書誌種別 図書
書名 ウルトラ図解パーソナリティ障害 生きづらさ・苦しみを減らすための理解と接し方  オールカラー家庭の医学  
書名ヨミ ウルトラ ズカイ パーソナリティ ショウガイ 
著者名 林 直樹/監修
著者名ヨミ ハヤシ ナオキ
出版者 法研
出版年月 2018.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 493.76
分類記号 493.76
ISBN 4-86513-442-1
内容紹介 パーソナリティ障害の基礎知識を解説。「境界性」「自己愛性」など、10タイプについて、それぞれ診断のポイントや治療法、対処法を紹介するほか、治療に欠かせない本人の心構えや、周囲のサポートについても説明する。
件名 人格障害
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 栄養疫学でわかったヘルシー7メニュー―野菜、果物、全粒穀物、豆類、ナッツ類、植物性油、魚介類
第2章 タンパク質を賢く摂ろう―豆腐、豆類、ナッツ、魚、チキン、卵がお勧め
第3章 これだけは知っておきたいダイエットの基礎知識―適度なカロリー制限とプチ断食の効用とは
第4章 飲み物とサプリの注意点―砂糖入り飲料は控える
第5章 腸内環境の秘密―腸内マイクロバイオームとは
第6章 食事と社会のつながりに目を向けよう―環境破壊が栄養障害を起こしている
まとめ―1カ月で体調がよくなる「ヘルシー7メニュー」


内容細目表

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