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所蔵数 4 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

日本の仏像 写真・図解    

著者名 薬師寺 君子/著
出版者 西東社
出版年月 2016.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013227858718/ヤ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312010628718/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 太平百合原2410346205718/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 西野7213027787718/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2016
498.583 498.583
食生活 栄養 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000747007
書誌種別 図書
書名 とけいのほん  1 幼児絵本シリーズ  
書名ヨミ トケイ ノ ホン 
著者名 まつい のりこ/さく
著者名ヨミ マツイ ノリコ
出版者 福音館書店
出版年月 1993.3
ページ数 31p
大きさ 22cm
分類記号 E
分類記号 E
ISBN 4-8340-0230-6
件名 時刻
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 栄養疫学でわかったヘルシー7メニュー―野菜、果物、全粒穀物、豆類、ナッツ類、植物性油、魚介類
第2章 タンパク質を賢く摂ろう―豆腐、豆類、ナッツ、魚、チキン、卵がお勧め
第3章 これだけは知っておきたいダイエットの基礎知識―適度なカロリー制限とプチ断食の効用とは
第4章 飲み物とサプリの注意点―砂糖入り飲料は控える
第5章 腸内環境の秘密―腸内マイクロバイオームとは
第6章 食事と社会のつながりに目を向けよう―環境破壊が栄養障害を起こしている
まとめ―1カ月で体調がよくなる「ヘルシー7メニュー」


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