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書誌情報

書名

もしもし、運命の人ですか。   大活字本シリーズ  

著者名 穂村 弘/著
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2023.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181069113O914.6/ホム/大活字55A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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穂村 弘
2023
914.6 914.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008001771066
書誌種別 図書
書名 もしもし、運命の人ですか。   大活字本シリーズ  
書名ヨミ モシモシ ウンメイ ノ ヒト デスカ 
著者名 穂村 弘/著
著者名ヨミ ホムラ ヒロシ
出版者 埼玉福祉会
出版年月 2023.5
ページ数 324p
大きさ 21cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-86596-589-6
内容紹介 黙々と働く昼も、ひとりで菓子パンをかじる夜も、考えるのは恋のこと。あのときああ言っていたら…今度はこうしよう…延々とシミュレートし続けた果てに、<私の天使>は現れるのか? 気鋭の歌人による恋愛エッセイ集。
著者紹介 北海道生まれ。歌人。短歌のみならず、評論、エッセイ、絵本、翻訳などの分野で活躍。著書に「短歌ください」など。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「寝ても疲れが取れない人」は、いびきをかいている可能性大!舌の筋トレ、シムスの体位睡眠、朝食みそ汁生活。簡単3ステップで、いびきをしっかり改善!
(他の紹介)目次 1 簡単なのに効果バツグン!―「いびき解消メソッド」のやり方
2 「いびき解消メソッド」で、いびきの原因を取り除く(舌の筋トレで舌根沈下を防ぐ
いびきが止まる魔法の体位・シムスとは
みそ汁のトリプトファンが良質な睡眠を導く)
3 「いびき解消メソッド」で、いびきが改善された!体験談
4 放置は危険!本当はこわい、いびきの真実(いびきの起こるメカニズムとは?
深酒が大いびきにつながる理由
いびきの放置は突然死のリスクを大幅に高める ほか)
5 いびきをかかない体をつくる生活習慣(肥満はいびきを連れてくる
お酒はいびきを誘い、快眠を遠ざける
禁煙は、いびき卒業への近道 ほか)
(他の紹介)著者紹介 白濱 龍太郎
 睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニック「RESM新横浜」院長。筑波大学医学群学医学類卒業。東京医科歯科大学大学院統合呼吸器病学修了。東京共済病院、東京医科歯科大附属病院を経て2013年に「RESM新横浜」を開設。日本睡眠学会認定施設として専門医療を提供。経済産業省海外支援プロジェクトにも参加(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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