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書名

体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング　神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド　　　　

著者名 金岡 恒治／共著 　 小泉 圭介／共著
出版者 マキノ出版
出版年月 2013.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000676856
書誌種別 図書
書名 体が生まれ変わる「ローカル筋」トレーニング　神経と筋肉のつながりを促す最強メソッド　　　　
書名ヨミ カラダ ガ ウマレカワル ローカルキン トレーニング　
著者名 金岡 恒治／共著
著者名ヨミ カネオカ コウジ
著者名 小泉 圭介／共著
著者名ヨミ コイズミ ケイスケ
出版者 マキノ出版
出版年月 2013.6
ページ数 124p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8376-7195-4
内容紹介 体幹にある深層筋「ローカル筋」を鍛えると、緻密でしなやかな動きが可能になる! 競泳日本代表の選手たちに指導してきたローカル筋トレーニングの基本的な効用と具体的なやり方を、わかりやすく解説する。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 全員６時４５分までに帰る。夏・冬それぞれで１０連続閉庁日を実現！すべての学校行事をゼロベースで見直し、精選！家庭訪問を学校での面談に変更。など、５０項目以上の業務を見直し・削減！誰もが「絶対無理」と思っていたことを「可能」にしたその方法がこの１冊に！働き方改革で文部科学大臣優秀教職員表彰（組織部門）を受賞！
(他の紹介)目次 序章　学校の仕事はここまで減らせる！（働き方改革を進めるために何が必要なのか？）
第１章　「できるわけがない」をやりとげた大分大学教育学部附属小学校の学校改革！（なぜ改革を始めたのか？
改革のために組織を完全に改変した
伝統も含め、業務を削減することを決断・実行
新しい教育の取組を始める！
学校改革でどんな成果が生まれたのか？）
第２章　なぜ改革できたのか？（なぜ変われたのか―ビジョンと組織
大きいのは児童の姿
頼りになるのは何といっても保護者
じわじわ効いてくる外部や学部の評価
まじめなだけに変えられない教師の意識改革）
第３章　あなたにもできる！ここから始める学校改革（まずはできることをして成功体験を！
スクラップは、志と夢の実現
スクラップの視点を
エビデンスを利用する）
第４章　学校を変えるにはいましかない！
(他の紹介)著者紹介 時松 哲也
　大分大学教育学部附属小学校校長。大学卒業後、民間企業で営業職に従事した後、教諭として大分県公立小学校勤務。上越教育大学大学院学校教育研究科専門職学位課程（教職大学院）修了後、大分大学教育学部附属小学校へ。本校での学校改革・業務改善等の取組は、書籍・マスコミ等で紹介され、多くの学校、団体、議員等からの視察を受けるとともに、令和元年度には文部科学大臣優秀教職員表彰（組織部門）を受ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山田 眞由美
　大分大学教育学部附属小学校指導教諭。大分県内の公立小学校に採用され、平成２４年から大分県の学力向上支援教員、平成２５年から指導教諭として勤務。その後、平成２７年より大分大学教育学部附属小学校初の指導教諭として赴任し、現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
西川 純
　１９５９年、東京生まれ。筑波大学教育研究科修了（教育学修士）。都立高校教諭を経て、上越教育大学にて研究の道に進み、２００２年より上越教育大学教職大学院教授、博士（学校教育学）。前・臨床教科教育学会会長。全国に『学び合い』を広めるため、講演、執筆活動に活躍中。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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