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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
南区民 | 6113166109 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001554187 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
一生健康パワーサラダ 名医がすすめる最強の食事術 |
| 書名ヨミ |
イッショウ ケンコウ パワー サラダ |
| 著者名 |
牧田 善二/著
|
| 著者名ヨミ |
マキタ ゼンジ |
| 著者名 |
行正 り香/著 |
| 著者名ヨミ |
ユキマサ リカ |
| 出版者 |
日本文芸社
|
| 出版年月 |
2021.2 |
| ページ数 |
126p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-537-21864-0 |
| 内容紹介 |
5大栄養素の正しい摂り方の秘訣は「パワーサラダ」を食べること! 名医とカリスマ料理研究家が、彩り良く見た目が美しいだけでなく、体を“楽にしてくれる”究極の33レシピを紹介。健康効果も解説する。 |
| 著者紹介 |
北海道大学医学部卒業。医学博士。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。 |
| 件名 |
サラダ、健康法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
40代・独身・女芸人の同居生活はちょっとした小競合いと人情味溢れるご近所づきあいが満載。エアコンの設定温度や布団の陣地で揉める一方、ご近所からの手作り餃子おすそわけに舌鼓。白髪染めや運動不足等の加齢事情を抱えつつもマイペースな日々が続くと思いきや―。地味な暮らしと不思議な家族愛漂う往復エッセイ。「その後の姉妹」対談も収録。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 阿佐ヶ谷ふたり暮らし(6畳1間の布団事情 虐げられている物達 似たもの同士、でも。 ほか) 第2章 妙齢事情(妄想老後 占い師全員に「今年は最悪」と言われて カーブスはおばさまの聖地です ほか) 第3章 引っ越し騒動(私達、引っ越し検討し始めました 理想だらけの物件の条件 内見珍道中 ほか) ふたり暮らしから、お隣暮らしへ―「その後の姉妹」対談 |
内容細目表
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