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書誌情報

書名

中原延平日記 第四巻     

著者名 中原 いと/監修   中原 延平/著
出版者 石油評論社
出版年月 1994.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0114937683915.6/ナ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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2024
2024
369.17 369.17
腸 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1001000865247
書誌種別 図書
書名 中原延平日記 第四巻     
書名ヨミ ナカハラ ノブヘイ ニツキ 
著者名 中原 いと/監修
著者名ヨミ ナカハラ イト
著者名 中原 延平/著
著者名ヨミ ナカハラ ノブヘイ
出版者 石油評論社
出版年月 1994.12
ページ数 0507
大きさ 22*16
分類記号 915.6
分類記号 915.6
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 養生法とは、四季を通して健康を維持・管理し、いかに長寿をまっとうするかを説くもので、東洋医学の教えに基づく。『養生訓』が書かれた江戸期からさかんに言われてきたが、気候も生活も劇的に変わるいま、その考えだけでは十分とはいえない。不調を訴える人、特に腸のトラブルを抱える人が急増するなか、長寿の要である腸を健康に保つためにはどうすればいいか。長寿地域の暮らしから食生活や日々の過ごし方を学びなおし、新たな養生法で健康長寿(腸寿)を手に入れよう!
(他の紹介)目次 序章 まずは腸を知ることから
第1章 気候の変化に“腸”も悲鳴を上げている
第2章 唱えられてきた養生法とは
第3章 季節のここを注意しよう
第4章 春バテ・秋バテに起きやすい胃症状
第5章 高温多湿による食の変化に対応する
第6章 キーワードは「腸冷え」を防ぐこと
終章 新たな養生法を知って“腸寿”を目指そう
(他の紹介)著者紹介 松生 恒夫
 1955年東京都生まれ。松生クリニック院長。医学博士。80年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診察部長を経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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