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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

やさしい「禅」入門   とんぼの本  

著者名 立松 和平/ほか著
出版者 新潮社
出版年月 2004.11


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116677196188.8/ヤ/書庫2一般図書一般貸出在庫  
2 元町3012378133188/ヤ/図書室2A一般図書一般貸出在庫  
3 東札幌4012446045188/ヤ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
4 厚別8012559004188/ヤ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
5 西岡5012463047188/ヤ/図書室2一般図書一般貸出在庫  
6 山の手7012526716188/ヤ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
7 はちけん7410084359188/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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立松 和平
2004
493.46 493.46
腸 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400182172
書誌種別 図書
書名 やさしい「禅」入門   とんぼの本  
書名ヨミ ヤサシイ ゼン ニュウモン 
著者名 立松 和平/ほか著
著者名ヨミ タテマツ ワヘイ
出版者 新潮社
出版年月 2004.11
ページ数 119p
大きさ 21cm
分類記号 188.86
分類記号 188.86
ISBN 4-10-602121-8
内容紹介 永平寺の修行生活から、日本仏教史上の巨人・道元の「禅」の世界を読み解く。坐禅の実践指南&総持寺直伝の精進料理レシピ付き。
著者紹介 1947年栃木県生まれ。作家。早稲田大学政治経済学部卒業。「遠雷」で野間文芸新人賞、「毒」で毎日出版文化賞受賞。道元関連の著作に「道元という生き方」など。
件名
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 養生法とは、四季を通して健康を維持・管理し、いかに長寿をまっとうするかを説くもので、東洋医学の教えに基づく。『養生訓』が書かれた江戸期からさかんに言われてきたが、気候も生活も劇的に変わるいま、その考えだけでは十分とはいえない。不調を訴える人、特に腸のトラブルを抱える人が急増するなか、長寿の要である腸を健康に保つためにはどうすればいいか。長寿地域の暮らしから食生活や日々の過ごし方を学びなおし、新たな養生法で健康長寿(腸寿)を手に入れよう!
(他の紹介)目次 序章 まずは腸を知ることから
第1章 気候の変化に“腸”も悲鳴を上げている
第2章 唱えられてきた養生法とは
第3章 季節のここを注意しよう
第4章 春バテ・秋バテに起きやすい胃症状
第5章 高温多湿による食の変化に対応する
第6章 キーワードは「腸冷え」を防ぐこと
終章 新たな養生法を知って“腸寿”を目指そう
(他の紹介)著者紹介 松生 恒夫
 1955年東京都生まれ。松生クリニック院長。医学博士。80年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診察部長を経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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