書誌情報
| 書名 |
友だちってなんだろう? ひとりになる勇気、人とつながる力
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| 著者名 |
齋藤 孝/著
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| 出版者 |
誠文堂新光社
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| 出版年月 |
2020.8 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0180832578 | S158/サ/ | ティーンズ | 27 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8013345148 | 158/サ/ | ヤング | 19 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
曙 | 9013172672 | 158/サ/ | ヤング | 13A,15B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
白石区民 | 4113260139 | J15/サ/ | ヤング | | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
豊平区民 | 5113153562 | 158/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001662270 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
1週間に1つずつ。わたしと家族の幸せ時間をつくる52の習慣 |
| 書名ヨミ |
イッシュウカン ニ ヒトツズツ ワタシ ト カゾク ノ シアワセ ジカン オ ツクル ゴジュウニ ノ シュウカン |
| 著者名 |
ブレット・ブルーメンソール/著
|
| 著者名ヨミ |
ブレット ブルーメンソール |
| 著者名 |
ダニエル・シェイ・タン/著 |
| 著者名ヨミ |
ダニエル シェイ タン |
| 著者名 |
手嶋 由美子/訳 |
| 著者名ヨミ |
テシマ ユミコ |
| 出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
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| 出版年月 |
2020.3 |
| ページ数 |
1コンテンツ |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-7993-2592-6 |
| 内容紹介 |
ユーモアを愛する、目標を設定する、穀物を賢く選ぶ…。家族を中心に、1年(52週)にわたって、心・頭脳・体・絆(人間関係)の側面から小さな変化をもたらす、ささやかな習慣を紹介する。チェックリスト付き。 |
| 著者紹介 |
MBAを取得。WELCOA・AFAA認定取得。自己啓発書の作家。 |
| 件名 |
人生訓、家族関係 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
養生法とは、四季を通して健康を維持・管理し、いかに長寿をまっとうするかを説くもので、東洋医学の教えに基づく。『養生訓』が書かれた江戸期からさかんに言われてきたが、気候も生活も劇的に変わるいま、その考えだけでは十分とはいえない。不調を訴える人、特に腸のトラブルを抱える人が急増するなか、長寿の要である腸を健康に保つためにはどうすればいいか。長寿地域の暮らしから食生活や日々の過ごし方を学びなおし、新たな養生法で健康長寿(腸寿)を手に入れよう! |
| (他の紹介)目次 |
序章 まずは腸を知ることから 第1章 気候の変化に“腸”も悲鳴を上げている 第2章 唱えられてきた養生法とは 第3章 季節のここを注意しよう 第4章 春バテ・秋バテに起きやすい胃症状 第5章 高温多湿による食の変化に対応する 第6章 キーワードは「腸冷え」を防ぐこと 終章 新たな養生法を知って“腸寿”を目指そう |
| (他の紹介)著者紹介 |
松生 恒夫 1955年東京都生まれ。松生クリニック院長。医学博士。80年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診察部長を経て、2004年1月より現職。日本内科学会認定医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医、日本消化器病学会認定専門医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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