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書名

着物入門　初めてでもよくわかる!基礎知識　　いちばん親切な着物の教科書　　

出版者 世界文化社
出版年月 2023.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001761556
書誌種別 図書
書名 着物入門　初めてでもよくわかる!基礎知識　　いちばん親切な着物の教科書　　
書名ヨミ キモノ ニュウモン　
出版者 世界文化社
出版年月 2023.4
ページ数 127p
大きさ 24cm
分類記号 593.8
分類記号 593.8
ISBN 4-418-23405-9
内容紹介 着物を着たいけれど、なかなか一歩が踏み出せない人のための入門書。TPO別の装いの一例から、買い方・揃え方、着物と帯の種類、染めと織りの基本、季節の楽しみ方、和装小物までを写真とともにわかりやすく解説します。
件名 和服
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 今話題のＥＰＡがたっぷり摂れる。詰まらない、切れない、「血管力」アップのレシピ満載！ＴＢＳ系「駆け込みドクター！」などテレビでおなじみの“血管の名医”が推奨する血管若返りのための食事法。
(他の紹介)目次 １　オメガ３系の油が毎日摂れる！お手軽オイルレシピ（ディップ＆ドレッシング
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２　ＥＰＡたっぷり！週３回以上は食べたい魚レシピ（さばとあさりのワイン蒸し
いわしの薬味マリネ　ほか）
３　血糖値の上昇抑制やダイエット効果も！プチ糖質制限レシピ（えのき入りジェノベーゼパスタ
梅しらたきご飯　ほか）
４　食物繊維と抗酸化力は血管の強い味方！野菜たっぷりレシピ（焼き野菜のハーブマリネ
水菜と豚しゃぶのわさび和え　ほか）
５　優秀なたんぱく質も血管には必須　カロリーオフの肉レシピ（鶏むね肉のタンドリーチキン風
ささみのくずたたき風、にらソース　ほか）
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
　池谷医院院長、内科専門医、循環器専門医、医学博士。１９６２年生まれ。１９８８年、東京医科大学医学部卒業、同大学第二内科入局、血圧と動脈硬化について研究する。１９９７年、池谷医院院長兼理事長に就任。東京医科大学循環器内科客員講師。心臓、血管、血液などの循環器系のエキスパートとしてテレビ番組『駆け込みドクター！』にレギュラー出演中。雑誌、新聞などへの執筆活動や講演活動など、多方面で活躍を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
牧野 直子
　有限会社スタジオ食代表、管理栄養士、ダイエットコーディネーター、料理家。１９８８年、女子栄養大学在学中より株式会社ダイエットコミュニケーションズで栄養指導・教育の活動に携わり、卒業後、同社に就職。１９９５年よりフリーランスの管理栄養士として活動を開始。２００４年に有限会社スタジオ食を設立。テレビなどのメディア出演、著書の執筆、料理教室や食品メーカーの商品開発など、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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