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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181330994 | KR318.5/サ/24 | 2階郷土 | 113B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
中央図書館 | 0181331000 | K318.5/サ/24 | 書庫6 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
新琴似 | 2013406430 | KR318/サ/24 | 行政資料 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
東札幌 | 4013448230 | KR318/サ/24 | 書庫 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 5 |
厚別 | 8013375707 | KR318/サ/24 | 書庫 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 6 |
西岡 | 5013195069 | KR318/サ/24 | 書庫2 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 7 |
清田 | 5514056620 | KR318/サ/24 | 書庫2 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 8 |
澄川 | 6013191710 | KR318/サ/24 | 書庫6 | | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 9 |
山の手 | 7013253716 | KR318/サ/24 | 書庫 | 99 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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| (他の紹介)内容紹介 |
ファイターズの栄養サポートを行う日本ハム中央研究所の管理栄養士がプロの選手が実践する食事術をお教えします。選手のベストプレー、強いカラダづくりを支える食事。 |
| (他の紹介)目次 |
1 FIGHTERS INTERVIEW 選手たちの強いカラダづくり―プロの体は、こうしてつくられる!(西川遙輝選手 中島卓也選手 近藤健介選手 ほか) 2 知っておきたい食事の基本&レシピ―選手も大切にしている3つの「さん」(食事の基本は3つの「さん」! 主食のごはんをしっかり食べよう 主菜の肉や魚で体をつくろう ほか) 3 カラダをつくる栄養素&強くなるための工夫―高いパフォーマンスを発揮するために必要なこと(鉄不足を解消するには? 強い骨を作るには? ビタミン・ミネラルの働き一覧表 ほか) |
内容細目表
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