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書誌情報

書名

北海道キャンピングガイド  2020   

出版者 ギミック
出版年月 2020.4


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1 中央図書館0180598872KR786.3/ホ/20書庫6郷土資料貸出禁止在庫   ×

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2019
498.3 498.3
Alexander Frederick Matthias 健康法 姿勢

書誌詳細

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タイトルコード 1008001476580
書誌種別 図書
書名 北海道キャンピングガイド  2020   
書名ヨミ ホッカイドウ キャンピング ガイド 
版表示 改訂第29版
出版者 ギミック
出版年月 2020.4
ページ数 287p
大きさ 22cm
分類記号 786.3
分類記号 786.3
件名 キャンピング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 アレクサンダーテクニークは、生活のあらゆる活動で自己を意識的に使う方法を開発する手法である。テクニークを展開したF・マサイアス・アレクサンダー(1869〜1955年)は、1910年から1941年までに出版された4冊の本に自分の発見を詳しく記述した。その要約が1940年代末、ジャーナリストでアレクサンダーの生徒だったロン・ブラウンによって作成され、アレクサンダー本人のチェックと承認を受けた。要約はそれぞれ、アレクサンダーの本を1章ずつわかりやすくシノプシスにしている。短縮された形のおかげで、アレクサンダーの実践と理論が明確になり、この要約がアレクサンダーテクニークへのすばらしい手引きになっている。
(他の紹介)目次 第1部 人類が受け継ぐ至高の恵み(人類が受け継ぐ至高の恵み
意識的ガイダンスとコントロール ほか)
第2部 個人の建設的な意識的コントロール(感覚認識と人類の文化発展
感覚認識と学習および行動学習 ほか)
第3部 自己の使い方(技法の進化
反応に関係する使い方と機能 ほか)
第4部 生き方の普遍定数(使い方がおよぼす一定の影響
使い方がおよぼす一定の影響と診断および病気 ほか)
付録


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