蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
マンガでわかるアンガーコントロールガイド
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| 著者名 |
清水 栄司/著
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| 出版者 |
法研
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| 出版年月 |
2018.11 |
この資料に対する操作
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
篠路コミ | 2510240464 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
旭山公園通 | 1213109091 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
ちえりあ | 7910129191 | 141/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001324817 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
マンガでわかるアンガーコントロールガイド |
| 書名ヨミ |
マンガ デ ワカル アンガー コントロール ガイド |
| 著者名 |
清水 栄司/著
|
| 著者名ヨミ |
シミズ エイジ |
| 出版者 |
法研
|
| 出版年月 |
2018.11 |
| ページ数 |
175p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
141.6
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| 分類記号 |
141.6
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| ISBN |
4-86513-507-7 |
| 内容紹介 |
認知行動療法の専門家が、怒りの正体を知り、コントロールし、上手に自分の主張を伝えていく方法を、マンガとともに紹介。ビジネスシーンや、家庭でのやりとりなど、ケーススタディも豊富に収録する。 |
| 著者紹介 |
1965年山梨県生まれ。千葉大学医学部卒業。同大学大学院医学研究院認知行動生理学教授、医学部附属病院認知行動療法センター長。子どものこころの発達教育研究センター長。精神科医。 |
| 件名 |
怒り、認知行動療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ちょっと変えるだけでかなりラクになる。毎日の立ち方、歩き方、座り方…など。 |
| (他の紹介)目次 |
1 疲れない呼吸 2 疲れない立ち方 3 疲れない歩き方 4 疲れない座り方 5 疲れないデスクワーク 6 疲れない移動の仕方 7 疲れない持ち方 8 疲れない生活 9 疲れない休息と睡眠 10 疲れない生き方 調子いい!がずっとつづく 基本&不調別ストレッチ |
| (他の紹介)著者紹介 |
仲野 孝明 姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師。柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。1973年三重県生まれ。大正15年創業、のべ180万人以上の患者数と合わせて3度の褒章受賞・綬章受勲を誇る仲野整體の4代目。自身もこれまで0歳から108歳まで、のべ18万人以上の患者を治療する。2008年仲野整體東京青山を開院。姿勢から生産性を高める、健康経営法人向けセミナーやラジオ番組など啓蒙活動も話題(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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