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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180695801 | 159/ﾋﾟ/ | １階図書室 | 31B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001495315 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
生き抜くための12のルール 人生というカオスのための解毒剤 |
| 書名ヨミ |
イキヌク タメ ノ ジュウニ ノ ルール |
| 著者名 |
ジョーダン・ピーターソン／著
|
| 著者名ヨミ |
ジョーダン ピーターソン |
| 著者名 |
中山 宥／訳 |
| 著者名ヨミ |
ナカヤマ ユウ |
| 出版者 |
朝日新聞出版
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
467,15p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-02-251692-3 |
| 内容紹介 |
「助けるべき他者」として自分自身を扱う、自分の最善を願う人と友達になる、世界を批判する前に家のなかの秩序を正す…。残酷なこの世界をタフに生き抜くために知っておくべき人生のルールを伝える。 |
| 著者紹介 |
臨床心理士。鬱病、強迫性障害、不安症、統合失調症その他の臨床治療にあたる他、北米やヨーロッパで広く講演をおこなう。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
日本経済新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
女性とこどものためのヒーリングスペース「アクエリエル京都」を拠点に活躍する現役助産師が著すアロマセラピーとベビーケア（バランシングセラピーとベビーマッサージ）実践書。妊娠・出産・育児中に、気軽に日常生活に取り入れられ、安心して使えるケモタイプの精油を使用したアロマセラピーを紹介。精油購入時のポイントといった基本情報から、芳香成分の働き、妊娠中や出産後に使える精油、症状別お悩みレシピなど、楽しく健康的に、愛情あふれる触れ合いと香りに包まれて過ごせる情報が満載。赤ちゃんから使えるハーブウォーターやハーブティーの効能にも触れ、赤ちゃんとの絆を深めるバランシングセラピーとベビーマッサージの詳細写真ガイドも充実。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 アロマセラピーの基礎知識（アロマセラピーってどんなもの？
アロマセラピーのしくみ ほか）
第２章 アロマセラピーに挑戦！（精油のルールを学ぼう
基本の使い方あれこれ ほか）
第３章 バランシングセラピーとベビーマッサージ（触れることの大切さ
バランシングセラピーをやってみよう ほか）
第４章 ベビーマッサージを実践しよう（あわてないための準備と心がまえ
ベビーマッサージにチャレンジ！）
第５章 ママのための簡単エクササイズ（赤ちゃんと一緒にエクササイズ） |
内容細目表
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