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書名

毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる　YOGAメソッドではじめる瞑想習慣　　　　

著者名 マリコ／著
出版者 彩流社
出版年月 2020.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313105100498/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001478408
書誌種別 図書
書名 毎日たった10分の瞑想が強い心と体をつくる　YOGAメソッドではじめる瞑想習慣　　　　
書名ヨミ マイニチ タッタ ジップン ノ メイソウ ガ ツヨイ ココロ ト カラダ オ ツクル　
著者名 マリコ／著
著者名ヨミ マリコ
出版者 彩流社
出版年月 2020.4
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7791-2660-4
内容紹介 自分にぴったりの瞑想を見つけて、心も体もクリアな私に! 朝の瞑想、オフィス瞑想、スキンケア瞑想など、ヨガのポーズ、呼吸法と組み合わせた、いつでもどこでもできる瞑想を紹介。3週間モデルスケジュール付き。
著者紹介 ヨガインストラクター。スタジオ・ヨギーヨガディレクター。muonプログラムディレクター。
件名 瞑想
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 因縁の１３人が証言する“最大のカリスマ”の光と影。クーデター、舌出し失神、ＵＷＦ、１．４事変、新日本身売り。プロレス界「最大の謎」を猪木本人に問う！
(他の紹介)目次 第１章　プロレス界「最大の謎」を猪木本人に問う！
第２章　猪木・最盛期「昭和」の弟子たち
第３章　猪木・現役晩年「平成」の弟子たち
第４章　新日本・前夜“若獅子”時代を知る男たち
第５章　外部から見た“燃える闘魂”の実像
特別インタビュー　サイモン・ケリーが語るアントニオ猪木と「新日本・暗黒時代」の真実
アントニオ猪木１９４３‐２０１９完全詳細年表


内容細目表

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