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書誌情報

書名

干潟の自然史 砂と泥に生きる動物たち  生態学ライブラリー  

著者名 和田 恵次/著
出版者 京都大学学術出版会
出版年月 2000.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0113710651481.7/ワ/書庫3一般図書一般貸出在庫   ○

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2000
481.72 481.72
瘦身法 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1001001219157
書誌種別 図書
書名 干潟の自然史 砂と泥に生きる動物たち  生態学ライブラリー  
書名ヨミ ヒガタ ノ シゼンシ 
著者名 和田 恵次/著
著者名ヨミ ワダ ケイジ
出版者 京都大学学術出版会
出版年月 2000.6
ページ数 205p
大きさ 20cm
分類記号 481.72
分類記号 481.72
ISBN 4-87698-311-9
内容紹介 様々な生物が複雑な生態系を織り成す干潟は、水質浄化や水産資源の維持などの面で重要であるとともに、計り知れない魅力がある。日本の海岸から急速に失われつつある干潟の大切さと楽しさを伝える。
著者紹介 1950年和歌山県生まれ。京都大学大学院理学研究科動物学専攻博士課程単位認定退学。現在、奈良女子大学理学部生物学科教授。専攻は動物生態学、海洋生物学。
件名 海浜動物、干潟
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 40代の老化は、間違いなく足からよ!(さぁイスに浅く腰掛けて5本の足指をギューッと握ってごらんなさい
さぁお立ちなさい 10本の足指をすべて浮かせてそのまま歩いてごらんなさい ほか)
第2章 40代の体型は、日々の動作からよ!(“背すじ”「背すじを伸ばす」=「お腹を引く」ことよ!!
“立つ”「立つ」って、ひざを伸ばす力なのよ! ほか)
第3章 さ、体操よ!40代のあぶら身をごっそり落とすわよ!(40代のあぶら身1 下腹が年々たるんで厚みを増していきます
40代のあぶら身2 お尻が垂れて、外側に広がっていきます ほか)
第4章 40代のあぶら身に効かせる五か条(筋肉―自分本来の強く美しい筋肉を育てる
回数―必要な回数は自分の体に聞く ほか)


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