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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
新琴似新川 | 2213062363 | 595/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
厚別南 | 8313201512 | 595/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001709561 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ADHDを「才能」に換える生き方 他人と違っても悩まなくていい! |
| 書名ヨミ |
エーディーエイチディー オ サイノウ ニ カエル イキカタ |
| 著者名 |
武田 双雲/著
|
| 著者名ヨミ |
タケダ ソウウン |
| 著者名 |
岩波 明/著 |
| 著者名ヨミ |
イワナミ アキラ |
| 出版者 |
ビジネス社
|
| 出版年月 |
2022.10 |
| ページ数 |
212p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.76
|
| 分類記号 |
493.76
|
| ISBN |
4-8284-2444-6 |
| 内容紹介 |
自分がADHDだと気づいた武田双雲が、子どものころから、中学・高校時代、大学を経て天命を見つけるまでを、ちょっぴり苦い思い出も含めて語る。ADHD専門医・岩波明による解説、対談も収録。 |
| 著者紹介 |
1975年熊本県生まれ。東京理科大学卒業。書道家。著書に「ポジティブの教科書」など。 |
| 件名 |
注意欠陥多動性障害 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 40代の老化は、間違いなく足からよ!(さぁイスに浅く腰掛けて5本の足指をギューッと握ってごらんなさい さぁお立ちなさい 10本の足指をすべて浮かせてそのまま歩いてごらんなさい ほか) 第2章 40代の体型は、日々の動作からよ!(“背すじ”「背すじを伸ばす」=「お腹を引く」ことよ!! “立つ”「立つ」って、ひざを伸ばす力なのよ! ほか) 第3章 さ、体操よ!40代のあぶら身をごっそり落とすわよ!(40代のあぶら身1 下腹が年々たるんで厚みを増していきます 40代のあぶら身2 お尻が垂れて、外側に広がっていきます ほか) 第4章 40代のあぶら身に効かせる五か条(筋肉―自分本来の強く美しい筋肉を育てる 回数―必要な回数は自分の体に聞く ほか) |
内容細目表
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