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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3012754614 | 493.6/カ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000937675 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
腰部&体幹まるわかり大事典 「腰痛」「体幹トレーニング」にまつわる“55”の疑問を専門医が解決! B.B.MOOK |
| 書名ヨミ |
ヨウブ アンド タイカン マルワカリ ダイジテン |
| 著者名 |
金岡 恒治/著・監修
|
| 著者名ヨミ |
カネオカ コウジ |
| 出版者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版年月 |
2015.5 |
| ページ数 |
82p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
493.6
|
| 分類記号 |
493.6
|
| ISBN |
4-583-62276-7 |
| 内容紹介 |
腰痛の原因とは? 本当に効果的な体幹トレーニングとは? 腰部の構造と腰痛、ローカル筋とグローバル筋、ローカル筋トレーニングについての疑問に専門医がQ&A形式で回答。また、体幹トレーニングを写真とともに詳解する。 |
| 著者紹介 |
1962年福岡県生まれ。筑波大学医学専門学群卒業。早稲田大学スポーツ科学学術院教授。日本脊椎脊髄病学会認定指導医。著書に「一生痛まない強い腰をつくる」など。 |
| 件名 |
腰痛、トレーニング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
腰痛患者の二人にひとりは座骨神経痛!日本人の8割が抱える仙腸関節のトラブルを治せば、つらい痛み・しびれが改善。 |
| (他の紹介)目次 |
痛み・しびれへの最善策がすぐわかるセルフチェック&著効ケア 痛み・しびれ・重だるさ自分で消せる! なぜ、簡単ストレッチで座骨神経痛が消えるのか つらい座骨神経痛を見事解消した症例集 座骨神経痛を自力で治すために知っておきたい日常生活の知恵 よくある疑問にすべて答えます!痛み・しびれ解消サポートQ&A |
内容細目表
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