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書誌情報

雑誌名

田舎暮らしの本

巻号名 2023年 7月号 通巻378号
通番 00378
発行日 20230703
出版者 宝島社

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 2998000387082
巻号名 2024年 Summer 068号
通番 00068
発行日 20240630
特集記事 お帰りなさい！古川宇宙飛行士　ISSでの暮らしいろいろ
出版者 宇宙航空研究開発機構宇宙教育センター

(他の紹介)内容紹介 老けない人の食事法はコレ！最新の予防医学と食事術。
(他の紹介)目次 第１章　老けない食材とレシピ（焦げない（抗糖化）―小松菜・レモン
ＡＧＥｓを減らす食材―きのこ類・非熟成チーズ　ほか）
第２章　生活習慣病に効く食材とレシピ（食欲不振―なめこ・トマト
胃もたれ―キャベツ・らっきょう・大根・モロヘイヤ　ほか）
第３章　ボケない食材とレシピ（記憶力アップ―イワシ・アーモンド・大豆食品・レバー
脳の老化を防ぐ―鮭・チーズ・タラコ　ほか）
第４章　賢くなる食材とレシピ（ケトン食ってなに？
集中力がつく―豚肉・青魚・卵　ほか）


内容細目表

1 夏も涼しい300万円以下の家
2 長野・山梨で「いい家」探し
3 別冊付録 0円物件の裏表
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