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書誌情報

書名

ハーバード集中力革命     

著者名 エドワード・M.ハロウェル/著   小川 彩子/訳
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.10


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2016
159 159
人生訓 集中力

書誌詳細

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タイトルコード 1008001100682
書誌種別 図書
書名 ハーバード集中力革命     
書名ヨミ ハーバード シュウチュウリョク カクメイ 
著者名 エドワード・M.ハロウェル/著
著者名ヨミ エドワード M ハロウェル
著者名 小川 彩子/訳
著者名ヨミ オガワ アヤコ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2016.10
ページ数 357p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-7631-3520-9
内容紹介 ADHD研究の世界的権威にして集中力のエキスパートである著者が、ハーバード大学医学部でつちかった経験から明かす、集中力と生産性を劇的に高める叡智の集大成。長期にわたって集中力をコントロールする技術が習得できる。
著者紹介 医学博士、精神科医。ハーバード大学医学部講師を経て、認知力・情感医療で知られるハロウェルセンター所長。ADD、ADHDの権威。著書に「ビジネスパーソンの時間割」など。
件名 人生訓、集中力
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 百歳人生を生きる私たちにとって、50代・60代・70代の「白秋期」は、個人がもっとも自分らしく生きることのできる人生の収穫期(ハーベスト・タイム)である―お金や仕事、健康との向き合い方、孤独との付き合い方など、自らのこれまでの実感を込めて贈る、人生後半の歩き方のヒント。
(他の紹介)目次 1章 白秋期は人生の黄金期―六十代からはじまる黄金時代(黄金期は人生の後半に訪れる
年齢でなく「季節」を生きる人生観 ほか)
2章 たかがお金、されどお金―脱仕事主義のすすめ(これからは貯金も年金も当てにならない
お札がただの紙きれになるとき ほか)
3章 長寿は幸福に能わず―病院に依存しない生き方のすすめ(自然の力で「生かされる」
百五十歳の女性の恋愛と結婚 ほか)
4章 ことわざの効用―巧言令色のすすめ(情報より「ことわざ」を頼るわけ
ことわざには即効性がある ほか)
5章 孤独のユートピア―慣習の絆を断ち自由に生きる(「自分の人生の目的を見つける」のが人生の目的
本当の仙人は市に住む ほか)


内容細目表

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