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書名

アドラー流「自信」が生まれる本　気づかなかった魅力が見つかる「3つの質問」　　王様文庫　　

著者名 岩井 俊憲／著
出版者 三笠書房
出版年月 2017.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113296931140/ｲ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001158322
書誌種別 図書
書名 アドラー流「自信」が生まれる本　気づかなかった魅力が見つかる「3つの質問」　　王様文庫　　
書名ヨミ アドラーリュウ ジシン ガ ウマレル ホン　
著者名 岩井 俊憲／著
著者名ヨミ イワイ トシノリ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.5
ページ数 204p
大きさ 15cm
分類記号 140
分類記号 140
ISBN 4-8379-6821-4
内容紹介 アドラー心理学による能力開発ワーク。過去に原因を求める生き方から解放され、未来志向で新しい人生を切り開く生き方にシフトする、自己変革の指針とノウハウが満載。
件名 心理学
個人件名 Adler Alfred
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 スポーツでありながら「美しさ」を競い合い、それが魅力となっているフィギュアスケート。華麗な演技を生み出す美の舞台裏を知って、明日からの観戦をもっと深く、もっと楽しく！
(他の紹介)目次 １　プログラムを「美しく」演じるために（「美しさ」はフィギュアスケート最大の魅力
アジア系スケーターの演技が美しい理由　ほか）
２　「美」を演出する衣装とヘアメイク（衣装は「自信」というパワーをくれるもの
スカートは理想を求めてミリ単位で調整する　ほか）
３　「美しさ」の土台となる身体（氷上練習と同じくらい大切な陸上トレーニング
“美”を磨くためのスケーターエクササイズ　ほか）
４　メンタルの「美」の磨き方（プログラムを美しく演じる感性を磨くために
美しい演技をするための心の整え方　ほか）


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