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書名

悩まない禅の作法　　　河出文庫　　

著者名 枡野 俊明／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2018.12

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タイトルコード 1008001333267
書誌種別 図書
書名 悩まない禅の作法　　　河出文庫　　
書名ヨミ ナヤマナイ ゼン ノ サホウ　
著者名 枡野 俊明／著
著者名ヨミ マスノ シュンミョウ
出版者 河出書房新社
出版年月 2018.12
ページ数 197p
大きさ 15cm
分類記号 188.86
分類記号 188.86
ISBN 4-309-41655-7
内容紹介 ただ坐り、呼吸を整える。それが、悩み、不安を幸せに転じる力となるのです-。ざわつく心を鎮める禅の智慧、誰でもできる坐禅の組み方を紹介。日常抱えてしまいがちな悩みに対しても、Q&A形式で具体的に答えます。
件名 禅
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 日々の悩みにとらわれず、心を穏やかに保つ。そして、自分の生き方を極める。禅では、その方法を説いています。欲や執着で見えなくなった本当の自分を発見すれば、悩みに振り回されず、幸せに生きることができるでしょう。ざわつく心を鎮める禅の智慧、誰でもできる坐禅の組み方を紹介。今日から役立つケーススタディも収録。
(他の紹介)目次 第１章　なぜ「悩み」が生じるのか？（人はどんな時に悩むのか
お釈迦様は悩まなかったのか？　ほか）
第２章　「悩まない人」になる禅の習慣３８（悩まない心
悩まない体　ほか）
第３章　ケーススタディ　悩みを消し去る禅の作法（人間関係での悩み
お金の悩み　ほか）
第４章　人生が好転する「悩まない生き方」（悩みのない毎日はすがすがしい
「決める力」が運をはこぶ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 枡野 俊明
　１９５３年生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。禅の庭の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。２００６年『ニューズウィーク』日本版「世界が尊敬する日本人１００人」に選出される。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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