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書誌情報

書名

体が硬い人のためのゴルフスイング講座 飛距離もスコアもぐんぐんよくなる!  GAKKEN SPORTS BOOKS  

著者名 中井 学/著
出版者 学研プラス
出版年月 2018.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211997129783/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2023
783.8 783.8
ゴルフ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001320296
書誌種別 図書
書名 体が硬い人のためのゴルフスイング講座 飛距離もスコアもぐんぐんよくなる!  GAKKEN SPORTS BOOKS  
書名ヨミ カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ゴルフ スイング コウザ 
著者名 中井 学/著
著者名ヨミ ナカイ ガク
出版者 学研プラス
出版年月 2018.11
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 783.8
分類記号 783.8
ISBN 4-05-800968-0
内容紹介 体が回りにくくなったと思ったら、今の自分の体にマッチしたスイングをマスターするための練習を始めよう。プロゴルファーの中井学が、「上体が硬い」「お腹周りが硬い」といったパーツごとに最適スイングの作り方などを解説。
著者紹介 1972年大阪府生まれ。プロゴルファー、プロコーチ。UUUM所属。著書に「誰もいわなかったシンプルゴルフのすすめ」「誰もいわなかったゴルフはアドレスが9割」など。
件名 ゴルフ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 肩が回らない、腰が回らない、足首が硬い…体が硬くてもいい方法がある!!飛距離もスコアもぐんぐんよくなる!自分の体にマッチしたスイングを手に入れましょう!!
(他の紹介)目次 PROLOGUE 「体が硬くなった」と思ったらスイングリメイクを早速始めよう
1 体が硬くなっても大丈夫!「無理のないスイング」を作りましょう
2 Aパーツ「上体が硬い」人向けの最適スイングの作り方
3 Bパーツ「お腹周りが硬い」人向けの最適スイングの作り方
4 Cパーツ「下半身が硬い」人向けの最適スイングの作り方
5 「体の全体が硬い」人向けの最適スイングの作り方


内容細目表

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