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書誌情報

書名

札幌学院大学総合研究所年報 ANNUAL REPORT 2013   

出版者 札幌学院大学総合研究所
出版年月 2014.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119509651KR377.2/サ/2階郷土117B郷土資料貸出禁止在庫   ×

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2014
367.7 367.7
高齢者

書誌詳細

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タイトルコード 1008000867553
書誌種別 図書
書名 札幌学院大学総合研究所年報 ANNUAL REPORT 2013   
書名ヨミ サッポロ ガクイン ダイガク ソウゴウ ケンキュウジョ ネンポウ 
出版者 札幌学院大学総合研究所
出版年月 2014.7
ページ数 125p
大きさ 30cm
分類記号 377.2
分類記号 377.2
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 がんばりすぎない。無理をしない。「ちょこっとずぼら」で自分らしく人生を楽しもう。大変なときはちょっと自分を甘やかしても大丈夫。
(他の紹介)目次 第1章 がんばりすぎていませんか?
第2章 生活をゆるめましょう
第3章 ちょこっとずぼらで脳を活性化
第4章 人間関係もちょこっとずぼらで
第5章 ちょこっとずぼらの手軽な健康法
第6章 ちょこっとずぼら食で毎日元気に!
第7章 リアルな声が聞こえるちょこっとずぼら体験談
(他の紹介)著者紹介 保坂 隆
 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科学教室入局。1990年より米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校(UCLA)精神科に留学。東海大学医学部教授、聖路加看護大学臨床教授、聖路加国際病院精神腫瘍科部長、聖路加国際大学臨床教授などを経て、現在、聖路加国際病院診療教育アドバイザー、保坂サンコオンコロジー・クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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