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書名

「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本　ココロとカラダがすっきり変わるヒント　　　　

著者名 姫野 友美／著
出版者 青春出版社
出版年月 2005.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4310285848498/ﾋ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
2 藤野6213160523498/ﾋ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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タイトルコード 1006500227915
書誌種別 図書
書名 「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本　ココロとカラダがすっきり変わるヒント　　　　
書名ヨミ ツカレ ガ ナカナカ トレナイ ト オモッタ トキ ヨム ホン　
著者名 姫野 友美／著
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
出版者 青春出版社
出版年月 2005.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-413-03536-4
内容紹介 ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。
著者紹介 東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医。日本東洋医学会専門医。現在、ひめのともみクリニック院長。テレビや新聞、雑誌などで活躍中。
件名 精神衛生、ストレス、精神身体医学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「思考とは絶望する勇気である」ドナルド・トランプ対ヒラリー・クリントン、ＥＵ離脱「賛成」対「反対」、原理主義対ロシア…用意された選択肢のどちらか一方の側に立つのではなく、「どちらも悪い！」と言うこと。この先何をすべきか分からず途方に暮れること。われわれはそこから始めよう。変革が実際には起こりませんようにと願う左翼リベラル派へ。
(他の紹介)目次 序論―『Ｖフォー・ヴァンデッタ　パート２』
第１部　グローバル資本主義の浮き沈み（グローバル資本主義とその心地わるさ
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