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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310672082 | 498.5/ツ/ | 2階図書室 | LIFE-259 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001845563 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
疲れた日の漢方ごはん いちばんやさしいおうち食養生 |
| 書名ヨミ |
ツカレタ ヒ ノ カンポウ ゴハン |
| 著者名 |
田中 友也/監修
|
| 著者名ヨミ |
タナカ トモヤ |
| 著者名 |
In.S_そーい/漫画 |
| 著者名ヨミ |
アイエヌ ドット エス ソーイ |
| 出版者 |
KADOKAWA
|
| 出版年月 |
2024.3 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.583
|
| 分類記号 |
498.583
|
| ISBN |
4-04-606789-0 |
| 内容紹介 |
自分の体質や特徴に合わせて、東洋医学的な養生をすることで、効率よく健康になれる。身近な食材だけで簡単に作れる、体を健やかにし、バランスを整える食事を漫画を交えて紹介する。おうち食養生入門も収録。 |
| 件名 |
食餌療法、東洋医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「好き」を大事にする。無理して他人に同調しない。自分を磨く。整える。大人の女は、「孤独」とのつきあい方を知っている。 |
| (他の紹介)目次 |
「ひとり」の自由、「みんな」の楽しさ(森下えみこ) チェックテスト あなたの「さみしがり屋」度、「ひとり好き」度は? 「孤独」が自分を元気にしてくれる(矢作直樹) インタビュー 自由がいちばんたのしいでしょ?(蛭子能収) 自分のための上質な「ひとり時間」(柳沢小実) 新しい自分が見つかる、ひとり旅(山田静) 「ひとりでいること」の価値(諸富祥彦) あなたはもっと好きに生きていい(石原加受子) 自分を大切にするためのレッスン(高見綾) 心と脳を浄化するマインドフルネス瞑想(吉田昌生) ひとりの力を育てよう つながりすぎてしまったあなたへ(菅野仁) 素敵な大人は「ひとり」上手 無理しない人づきあい(藤井雅子) どんな自分も好きでいよう(午堂登紀雄) 幸せは人まかせではつかめない(甘糟りり子) いつも誰かが孤独を抱えている(小野美由紀) |
内容細目表
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