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書誌情報

書名

芝居の食卓   朝日文庫  

著者名 渡辺 保/著
出版者 朝日新聞社
出版年月 2001.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410123661774/ワ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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渡辺 保
2018
596 596
料理 瘦身法

書誌詳細

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タイトルコード 1001001251255
書誌種別 図書
書名 芝居の食卓   朝日文庫  
書名ヨミ シバイ ノ ショクタク 
著者名 渡辺 保/著
著者名ヨミ ワタナベ タモツ
出版者 朝日新聞社
出版年月 2001.1
ページ数 259p
大きさ 15cm
分類記号 774.04
分類記号 774.04
ISBN 4-02-264256-4
件名 歌舞伎
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本当にラクでおいしい作りおき。だから続く糖質オフ。糖質量、味、彩り―バランス抜群のセットだから食べたいものを選ぶだけ!身近な食材、少ない食材で作れるから買い物も調理もラク!作り方は全セットタイムテーブルで表示。番号どおりに作るだけ!
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糖質オフの食材選びのきほん ほか)
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めかじきのカレーピカタ・レンズ豆とベーコンの煮もの・ブロッコリーとオリーブのサラダ ほか)
2 “ゆる”糖質オフダイエット(ローストビーフ・ズッキーニとにんじんのホイル焼き・ほうれん草の粒マスタードあえ
タンドリーチキン・ブロッコリーとピーナッツのソテー・オクラとトマトのサラダ ほか)
3 冷蔵庫のお助けストック(手間いらずであると安心!つまみフードストック
少しの手間で気分が上がる!ごちそう肉おかずストック)
糖質オフのSOS!(SOS!ご飯をいっぱい食べたい!
SOS!お菓子が大好き! ほか)
(他の紹介)著者紹介 牛尾 理恵
 料理研究家、フードコーディネーター、栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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