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書名

Dr.阿部の中高年知っておきたい病気の知識　　　　　

著者名 阿部 博幸／著
出版者 三修社
出版年月 2002.4

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116004334492/ｱ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001337139
書誌種別 図書
書名 Dr.阿部の中高年知っておきたい病気の知識　　　　　
書名ヨミ ドクター アベ ノ チュウコウネン シッテ オキタイ ビョウキ ノ チシキ　
著者名 阿部 博幸／著
著者名ヨミ アベ ヒロユキ
出版者 三修社
出版年月 2002.4
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 492
分類記号 492
ISBN 4-384-02797-4
内容紹介 ちょっとした病気への知識が、大きな危険を回避する鍵となることは少なくない。身体の異常や病気の徴候を見逃さないために、知っておきたい基礎知識を、豊富な臨床例を駆使して分かりやすく解説。健康家族の必携常備本。
著者紹介 1938年北海道生まれ。札幌医科大学卒業。米クリーブランドクリニックにてレジデントを修了。現在、九段クリニック理事長、杏林大学客員教授など。著書に「ガンのすべてがわかる本」など。
件名 病気、中高年齢者
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本当にラクでおいしい作りおき。だから続く糖質オフ。糖質量、味、彩り―バランス抜群のセットだから食べたいものを選ぶだけ！身近な食材、少ない食材で作れるから買い物も調理もラク！作り方は全セットタイムテーブルで表示。番号どおりに作るだけ！
(他の紹介)目次 糖質オフの基礎知識（糖質オフダイエットのすすめ
糖質オフの食材選びのきほん　ほか）
１　“ばっちり”糖質オフダイエット（サラダチキン・なすの塩昆布あえ・豆苗と卵のスープ
めかじきのカレーピカタ・レンズ豆とベーコンの煮もの・ブロッコリーとオリーブのサラダ　ほか）
２　“ゆる”糖質オフダイエット（ローストビーフ・ズッキーニとにんじんのホイル焼き・ほうれん草の粒マスタードあえ
タンドリーチキン・ブロッコリーとピーナッツのソテー・オクラとトマトのサラダ　ほか）
３　冷蔵庫のお助けストック（手間いらずであると安心！つまみフードストック
少しの手間で気分が上がる！ごちそう肉おかずストック）
糖質オフのＳＯＳ！（ＳＯＳ！ご飯をいっぱい食べたい！
ＳＯＳ！お菓子が大好き！　ほか）
(他の紹介)著者紹介 牛尾 理恵
　料理研究家、フードコーディネーター、栄養士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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