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書名

100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 歩き方の新常識、教えます!  洋泉社MOOK  

出版者 洋泉社
出版年月 2018.5


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5213066987498/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
594.3 594.3
編物

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001265345
書誌種別 図書
出版者 洋泉社
出版年月 2018.5
ページ数 111p
大きさ 26cm
ISBN 4-8003-1444-4
分類記号 498.35
分類記号 498.35
書名 100歳まで元気に歩く!正しい歩き方 歩き方の新常識、教えます!  洋泉社MOOK  
書名ヨミ ヒャクサイ マデ ゲンキ ニ アルク タダシイ アルキカタ 
副書名 歩き方の新常識、教えます!
副書名ヨミ アルキカタ ノ シンジョウシキ オシエマス
内容紹介 本当に体によい歩き方とは? 現代病を予防する歩き方や認知症・糖尿病に効く歩き方、フィジカルトレーナーが推奨する歩き方、歩くための体づくり、腰痛・膝痛をやわらげる簡単体操など、イラストや写真でやさしく解説します。
件名1 歩行
件名2 健康法
叢書名 洋泉社MOOK

(他の紹介)内容紹介 110のパターン+ニット小物とウエア。時代を越えて愛される伝統的な模様から、透かし柄やボッブル模様、ケーブル模様のアレンジいろいろ。
(他の紹介)目次 アラン諸島とアラン模様
代表的なアラン模様(ケーブル
ダイヤモンド
生命の木 ほか)
アラン模様110(ベーシックな模様
大きい模様
ボッブル模様 ほか)
作品を編んでみましょう(ツリーとハニカムのキャップ
ケーブル模様のルームソックス
バスケット模様のネックウォーマー ほか)


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