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書名

丁寧に暮らしている暇はないけれど。　時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵　　　　

著者名 一田 憲子／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2018.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180431033590/ｲ/１階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 厚別8013302529590/ｲ/図書室22一般図書一般貸出在庫　  ○
3 中央区民1113292625590/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
4 東区民3112774215590/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 南区民6113246265590/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
6 厚別南8313265517590/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
7 藤野6213229351590/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 西野7213045805590/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
9 新発寒9213156855590/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001645505
書誌種別 図書
書名 なぜ人に会うのはつらいのか　メンタルをすり減らさない38のヒント　　中公新書ラクレ　　
書名ヨミ ナゼ ヒト ニ アウ ノワ ツライ ノカ　
著者名 斎藤 環／著
著者名ヨミ サイトウ タマキ
著者名 佐藤 優／著
著者名ヨミ サトウ マサル
出版者 中央公論新社
出版年月 2022.1
ページ数 247p
大きさ 18cm
分類記号 361.4
分類記号 361.4
ISBN 4-12-150750-1
内容紹介 対面で会うことは、必然的に暴力性をはらんでいる。メンタルの達人二人が、コロナ禍が明らかにした驚きの人間関係から、しんどい毎日を楽にする38のヒントを導き出す。『中央公論』掲載に加筆・修正したもの。
著者紹介 1961年岩手県生まれ。筑波大学医学医療系社会精神保健学教授。角川財団学芸賞受賞。
件名 人間関係
言語区分 日本語
書評掲載紙 中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 『暮らしのおへそ』編集ディレクターイチダさんの知恵袋、初公開！大ざっぱで面倒くさがりの私が快適に暮らすための住・食・衣のアイデア４１編。
(他の紹介)目次 １　時間をかけずにきれいを保つ掃除法（ゴミ箱の中を拭く
洗濯機の糸くずフィルターを洗う　ほか）
２　最小限の片づけで日々を快適に（キッチンワゴンでシステム改造
洋服はたたまない　ほか）
３　簡単でおいしい毎日のごはん（献立のパターンは、いつも同じ
大根の煮物を夕飯の主役に抜擢する　ほか）
４　おしゃれのさじ加減（普通の服を選ぶ
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５　なんでもない時間こそ宝物（古屋暮らしのいいところ
朝は、ウォーキングに出る　ほか）
(他の紹介)著者紹介 一田 憲子
　１９６４年京都府生まれ兵庫県育ち。編集者・ライター。ＯＬを経て編集プロダクションへ転職後、フリーライターとして女性誌、単行本の執筆などで活躍。サイト「外の音、内の香（そとのね、うちのか）」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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