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書誌情報

書名

退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す    

著者名 マヌーシュ・ゾモロディ/著   須川 綾子/訳
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6012917552007/ゾ/図書室4一般図書一般貸出在庫  
2 菊水元町4313080659007/ゾ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 北白石4413109788007/ゾ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
007.3 007.3
情報と社会 スマートフォン インターネット

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001210267
書誌種別 図書
書名 退屈すれば脳はひらめく 7つのステップでスマホを手放す    
書名ヨミ タイクツ スレバ ノウ ワ ヒラメク 
著者名 マヌーシュ・ゾモロディ/著
著者名ヨミ マヌーシュ ゾモロディ
著者名 須川 綾子/訳
著者名ヨミ スガワ アヤコ
出版者 NHK出版
出版年月 2017.10
ページ数 277p
大きさ 19cm
分類記号 007.3
分類記号 007.3
ISBN 4-14-081726-1
内容紹介 退屈しないとクリエイティブにはなれない。でも、今の世の中はデジタル機器のせいで退屈する時間がほとんどない。スマホを手放して退屈を受け入れ、ひらめく人に生まれ変わる1週間のプログラムを紹介する。
著者紹介 ジョージタウン大学卒業。BBCニュース記者/シニアプロデューサーなどを経て、ニューヨーク公共ラジオ局のテクノロジー番組のホストおよび編集ディレクター。
件名 情報と社会、スマートフォン、インターネット
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界中から2万人が参加した、米人気ラジオ番組発「退屈するための」実験的プロジェクト。ポイントはスマホとのつき合い方。画面を見ているうちに、ハッと気づいたら2時間たっていたときの、あの後ろめたさ。スキマ時間を有効活用してるはずなのに、なぜか長くなっていくTo Doリスト。メールの返信に追われて何もできない午前中…便利に使っていたはずのスマホに、いつの間にか使われていないだろうか?本書を読んで、今日から1週間「退屈するための」プログラムに参加してみよう。退屈な時間にこそ、アイディアがひらめくことが必ず実感できる!
(他の紹介)目次 プロローグ 退屈とひらめき
ウォームアップ 退屈することのメリットとは?
1日目 自分を観察しよう
2日目 移動中はスマホをしまおう
3日目 写真を撮らずに一日過ごそう
4日目 例のアプリを削除しよう
5日目 フェイクケイション(偽休暇)をとろう
6日目 いつもとはちがうものを観察しよう
7日目 プログラムメニューまとめ
エピローグ ひらめく人になろう


内容細目表

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