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書誌情報

書名

森田療法のすべてがわかる本 イラスト版  健康ライブラリー  

著者名 北西 憲二/監修
出版者 講談社
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013361813493.7/モ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310679897493.72/モ/2階図書室LIFE-261一般図書貸出禁止在庫   ×

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2024
493.72 493.72

書誌詳細

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タイトルコード 1008001868325
書誌種別 図書
書名 森田療法のすべてがわかる本 イラスト版  健康ライブラリー  
書名ヨミ モリタ リョウホウ ノ スベテ ガ ワカル ホン 
著者名 北西 憲二/監修
著者名ヨミ キタニシ ケンジ
版表示 新版
出版者 講談社
出版年月 2024.6
ページ数 98p
大きさ 21cm
分類記号 493.72
分類記号 493.72
ISBN 4-06-535928-0
内容紹介 「あるがまま」の自分を受け入れ、とらわれから抜け出すための精神療法、「森田療法」をイラストとともに解説。治療の受け方、進め方、森田療法で「不安」「うつ」を治す方法などを取り上げる。
件名 森田療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 鉄道輸送において列車は「商品」であり、利用者から求められる品質とは、「速い(所要時間が短い)」「直行する(乗り換えずに行ける)」「乗りたいときに乗れる(本数が多い)」の「便利3要素」ということになる。品質の向上には車両や軌道などハード面の改良は不可欠であるが、そのハードの能力に最適化された「列車ダイヤ」を設定することによってようやく「便利3要素」が達成される。―列車ダイヤの基礎や運行計画の考え方をわかりやすく説明した上で、JR発足時から30年を経て如何に「便利3要素」を達成した「列車ダイヤ」が数多く誕生し、目覚ましく進化したのか詳しく解説。
(他の紹介)目次 第1章 ダイヤは列車という商品の設計図
第2章 安全で正確なダイヤへ
第3章 スピードアップの進化がダイヤを変える
第4章 スピードアップを実現する様々な手法
第5章 直通運行でより便利なダイヤへ
第6章 乗りたいときに乗れるダイヤの難しさ
第7章 パターンダイヤ進化の実例―東海道新幹線の変遷
第8章 「ダイヤ乱れ」はダイヤで解決


内容細目表

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