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書名

一生健康パワーサラダ　名医がすすめる最強の食事術　　　　

著者名 牧田 善二／著 　 行正 り香／著
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.2

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 南区民6113166109498/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001554187
書誌種別 図書
書名 一生健康パワーサラダ　名医がすすめる最強の食事術　　　　
書名ヨミ イッショウ ケンコウ パワー サラダ　
著者名 牧田 善二／著
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
著者名 行正 り香／著
著者名ヨミ ユキマサ リカ
出版者 日本文芸社
出版年月 2021.2
ページ数 126p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-537-21864-0
内容紹介 5大栄養素の正しい摂り方の秘訣は「パワーサラダ」を食べること! 名医とカリスマ料理研究家が、彩り良く見た目が美しいだけでなく、体を“楽にしてくれる”究極の33レシピを紹介。健康効果も解説する。
著者紹介 北海道大学医学部卒業。医学博士。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。
件名 サラダ、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 清少納言と紫式部が活躍した平安時代（比べてみよう　平安時代を代表する二大女流作家
見てみよう　二人がくらした「平安京」
貴族が中心の平安時代　ほか）
枕草子の世界へ（「春はあけぼの」
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これも読んでおきたい！平安時代の名作１　『紫式部日記』　ほか）
源氏物語の世界へ（物語のはじまり
『源氏物語』ってどんなお話？
三部に分かれる『源氏物語』　ほか）


内容細目表

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