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書誌情報

書名

藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫    

著者名 藤井 恵/著   高尾 美穂/監修
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013274925596/フ/図書室8一般図書一般貸出在庫  
2 東区民3112725225596/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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医薬品

書誌詳細

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タイトルコード 1008001727218
書誌種別 図書
書名 藤井恵さんの更年期ごはん 心と体がラクになる食べ方の工夫    
書名ヨミ フジイ メグミ サン ノ コウネンキ ゴハン 
著者名 藤井 恵/著
著者名ヨミ フジイ メグミ
著者名 高尾 美穂/監修
著者名ヨミ タカオ ミホ
出版者 世界文化ブックス
出版年月 2022.12
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-418-22312-1
内容紹介 更年期の不調は食事でよくなる! 最強の朝食1weekメニューをはじめ、たんぱく質たっぷりの大豆製品・魚・肉のおかず、ヘルシールウの体にやさしいごはん、症状別・お助けストックおかずを紹介。著者&監修者対談も掲載。
著者紹介 女子栄養大学卒業。料理研究家、管理栄養士。著書に「藤井弁当」「からだが喜ぶ!藤井恵の豆腐レシピ」など。
件名 料理、更年期
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「悠久の大義のために死ねば、永遠に生きられる」。日米開戦前夜、京都帝国大学教授・田辺元の講義録『歴史的現実』は戦地へ赴く若者のバイブルとなった。戦後ずっと口を拭った田辺の矛盾と欺瞞を探り当て、“戦前回帰”の進む現代に警鐘を鳴らす佐藤優の合宿講座完全収録。
(他の紹介)目次 1 金曜夜 歴史という制約
2 土曜朝 過去の必然性と未来の可能性
3 土曜午後1 国策映画『敵機空襲』を観る
4 土曜午後2 個人・種族・人類
5 土曜夕方 歴史的人間になれ
6 土曜夜 「死に於て生きる」
7 日曜朝 亜周辺の帝国で


内容細目表

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