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書誌情報

書名

生きてるだけでやせる図鑑     

著者名 本島 彩帆里/著
出版者 西東社
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013187696595.6/モ/図書室7B一般図書一般貸出在庫   ○

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2019
911.66 911.66

書誌詳細

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タイトルコード 1008001564542
書誌種別 図書
書名 生きてるだけでやせる図鑑     
書名ヨミ イキテル ダケ デ ヤセル ズカン 
著者名 本島 彩帆里/著
著者名ヨミ モトジマ サオリ
出版者 西東社
出版年月 2021.4
ページ数 174p
大きさ 19cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-7916-2886-5
内容紹介 カラダのラインをつくる姿勢の整え方、カラダとココロのゆるめ方、食べたい自分とガマンしたい自分との付き合い方、家事や部屋づくりなど、日常でできるやせるしぐさや工夫を、イラストとともに紹介する。チェック欄あり。
著者紹介 ダイエット美容家。SNSや著書、メディアを中心に発信。自社でセルフケアブランド「eume(イウミー)」を手掛ける。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 77回抱腹必至!懐かしの昭和歌謡の的確な論評・豆知識も満載。
(他の紹介)目次 おたくかな―潮来笠(橋幸夫)
TOKYOスカイツリー―高校三年生(舟木一夫)
骨まで通して―骨まで愛して(城卓也)
またゆるむ日まで―また逢う日まで(尾崎紀世彦)
わたしのシャバ暮らし―わたしの城下町(小柳ルミ子)
車内の君たちへ―瀬戸の花嫁(小柳ルミ子)
軽くなりたい―遠くへ行きたい(ジェリー藤尾)
よこはま・鬼太郎―よこはま・たそがれ(五木ひろし)
福袋―星娘(西郷輝彦)
年は取ったけど―星のフラメンコ(西郷輝彦)〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 木村 聡
 1956年(昭和31年)茨城県大洗町生まれ。早稲田大学第一文学部文芸学科卒業。出版社勤務を経て、著述、編集、写真撮影にたずさわる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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