検索結果書誌詳細

雑誌
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

書誌情報

書名

高齢者の筋力トレーニング　安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド　　　　

著者名 都竹 茂樹／著
出版者 講談社
出版年月 2020.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0122826480051.7//書庫４雑誌貸出禁止在庫　  ×
2 太平百合原2420040533図書室雑誌一般貸出貸出中  ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2021
【白鳥とコウモリ】 白鳥とコウモリ
東野 圭吾／著 【同志少女よ、敵を撃て】 同志少女よ、敵を撃て
逢坂 冬馬／著 【透明な螺旋】 透明な螺旋
東野 圭吾／著 【北緯43度のコールドケース】 北緯43度のコールドケース
伏尾 美紀／著 【店長がバカすぎて】 店長がバカすぎて
早見 和真／著 【護られなかった者たちへ】 護られなかった者たちへ
中山 七里／著 【魔力の胎動】 魔力の胎動
東野 圭吾／[著… 【彼女が最後に見たものは】 彼女が最後に見たものは
まさき としか／… 【変な家[1]】 変な家[1]
雨穴／著 【沈黙のパレード】 沈黙のパレード
東野 圭吾／著 【国宝上】 国宝上
吉田 修一／著 【国宝下】 国宝下
吉田 修一／著 【平場の月】 平場の月
朝倉 かすみ／著 【もりの100かいだてのいえ】 もりの100かいだてのいえ
いわい としお／… 【九十八歳。戦いやまず日は暮れず】 九十八歳。戦いやまず日は暮れず
佐藤 愛子／著 【70歳が老化の分かれ道　：　若さを…】 70歳が老化の分かれ道　：　若さを…
和田 秀樹／著 【丘の上の賢人　：　旅屋おかえり】 丘の上の賢人　：　旅屋おかえり
原田 マハ／著 【昨日がなければ明日もない】 昨日がなければ明日もない
宮部 みゆき／著 【検事の信義】 検事の信義
柚月 裕子／[著… 【ある男】 ある男
平野 啓一郎／著 【青空と逃げる】 青空と逃げる
辻村 深月／著 【硝子の塔の殺人】 硝子の塔の殺人
知念 実希人／著 【パンどろぼうvsにせパンどろぼう】 パンどろぼうvsにせパンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【鎌倉うずまき案内所】 鎌倉うずまき案内所
青山 美智子／著 【未来】 未来
湊 かなえ／著 【あきない世傳金と銀11】 あきない世傳金と銀11
高田 郁／著 【赤と青とエスキース】 赤と青とエスキース
青山 美智子／著 【小説8050】 小説8050
林 真理子／著 【あきない世傳金と銀10】 あきない世傳金と銀10
高田 郁／著 【不審者】 不審者
伊岡 瞬／著 【ふたりぐらし】 ふたりぐらし
桜木 紫乃／著 【月下のサクラ】 月下のサクラ
柚月 裕子／著 【絞め殺しの樹】 絞め殺しの樹
河崎 秋子／著 【わたしの美しい庭】 わたしの美しい庭
凪良 ゆう／[著… 【パンどろぼうとなぞのフランスパン】 パンどろぼうとなぞのフランスパン
柴田 ケイコ／作 【にぎやかな落日】 にぎやかな落日
朝倉 かすみ／著 【老いの福袋　：　あっぱれ!ころばぬ…】 老いの福袋　：　あっぱれ!ころばぬ…
樋口 恵子／著 【かいけつゾロリのゾワゾワゾクゾクよ…】 かいけつゾロリのゾワゾワゾクゾクよ…
原 ゆたか／さく… 【出絞と花かんざし　：　文庫書下ろし…】 出絞と花かんざし　：　文庫書下ろし…
佐伯 泰英／著 【ミカエルの鼓動】 ミカエルの鼓動
柚月 裕子／著 【九十歳。何がめでたい】 九十歳。何がめでたい
佐藤 愛子／著 【ボーダーズ】 ボーダーズ
堂場 瞬一／著 【塞王の楯】 塞王の楯
今村 翔吾／著 【星を掬う】 星を掬う
町田 そのこ／著 【無暁の鈴】 無暁の鈴
西條 奈加／著 【かいけつゾロリきょうふのダンジョン】 かいけつゾロリきょうふのダンジョン
原 ゆたか／さく… 【かがみの孤城上】 かがみの孤城上
辻村 深月／[著… 【地下鉄のサバイバル　：　生き残り…1】 地下鉄のサバイバル　：　生き残り…1
ゴムドリco.／… 【大人の流儀10】 大人の流儀10
伊集院 静／著 【にゃん!】 にゃん!
あさの あつこ／…
2021
【白鳥とコウモリ】 白鳥とコウモリ
東野 圭吾／著 【同志少女よ、敵を撃て】 同志少女よ、敵を撃て
逢坂 冬馬／著 【透明な螺旋】 透明な螺旋
東野 圭吾／著 【北緯43度のコールドケース】 北緯43度のコールドケース
伏尾 美紀／著 【店長がバカすぎて】 店長がバカすぎて
早見 和真／著 【護られなかった者たちへ】 護られなかった者たちへ
中山 七里／著 【魔力の胎動】 魔力の胎動
東野 圭吾／[著… 【彼女が最後に見たものは】 彼女が最後に見たものは
まさき としか／… 【変な家[1]】 変な家[1]
雨穴／著 【沈黙のパレード】 沈黙のパレード
東野 圭吾／著 【国宝上】 国宝上
吉田 修一／著 【国宝下】 国宝下
吉田 修一／著 【平場の月】 平場の月
朝倉 かすみ／著 【もりの100かいだてのいえ】 もりの100かいだてのいえ
いわい としお／… 【九十八歳。戦いやまず日は暮れず】 九十八歳。戦いやまず日は暮れず
佐藤 愛子／著 【70歳が老化の分かれ道　：　若さを…】 70歳が老化の分かれ道　：　若さを…
和田 秀樹／著 【丘の上の賢人　：　旅屋おかえり】 丘の上の賢人　：　旅屋おかえり
原田 マハ／著 【昨日がなければ明日もない】 昨日がなければ明日もない
宮部 みゆき／著 【検事の信義】 検事の信義
柚月 裕子／[著… 【ある男】 ある男
平野 啓一郎／著 【青空と逃げる】 青空と逃げる
辻村 深月／著 【硝子の塔の殺人】 硝子の塔の殺人
知念 実希人／著 【パンどろぼうvsにせパンどろぼう】 パンどろぼうvsにせパンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【鎌倉うずまき案内所】 鎌倉うずまき案内所
青山 美智子／著 【未来】 未来
湊 かなえ／著 【あきない世傳金と銀11】 あきない世傳金と銀11
高田 郁／著 【赤と青とエスキース】 赤と青とエスキース
青山 美智子／著 【小説8050】 小説8050
林 真理子／著 【あきない世傳金と銀10】 あきない世傳金と銀10
高田 郁／著 【不審者】 不審者
伊岡 瞬／著 【ふたりぐらし】 ふたりぐらし
桜木 紫乃／著 【月下のサクラ】 月下のサクラ
柚月 裕子／著 【絞め殺しの樹】 絞め殺しの樹
河崎 秋子／著 【わたしの美しい庭】 わたしの美しい庭
凪良 ゆう／[著… 【パンどろぼうとなぞのフランスパン】 パンどろぼうとなぞのフランスパン
柴田 ケイコ／作 【にぎやかな落日】 にぎやかな落日
朝倉 かすみ／著 【老いの福袋　：　あっぱれ!ころばぬ…】 老いの福袋　：　あっぱれ!ころばぬ…
樋口 恵子／著 【かいけつゾロリのゾワゾワゾクゾクよ…】 かいけつゾロリのゾワゾワゾクゾクよ…
原 ゆたか／さく… 【出絞と花かんざし　：　文庫書下ろし…】 出絞と花かんざし　：　文庫書下ろし…
佐伯 泰英／著 【ミカエルの鼓動】 ミカエルの鼓動
柚月 裕子／著 【九十歳。何がめでたい】 九十歳。何がめでたい
佐藤 愛子／著 【ボーダーズ】 ボーダーズ
堂場 瞬一／著 【塞王の楯】 塞王の楯
今村 翔吾／著 【星を掬う】 星を掬う
町田 そのこ／著 【無暁の鈴】 無暁の鈴
西條 奈加／著 【かいけつゾロリきょうふのダンジョン】 かいけつゾロリきょうふのダンジョン
原 ゆたか／さく… 【かがみの孤城上】 かがみの孤城上
辻村 深月／[著… 【地下鉄のサバイバル　：　生き残り…1】 地下鉄のサバイバル　：　生き残り…1
ゴムドリco.／… 【大人の流儀10】 大人の流儀10
伊集院 静／著 【にゃん!】 にゃん!
あさの あつこ／…
489.57　489.57
【さまようクマ、変わる森　：　正しく…】 さまようクマ、変わる森　：　正しく…
小池 伸介／監修 【家に帰ったらクマがいた】 家に帰ったらクマがいた
米田 一彦／著 【熊　：　人類との「共存」の歴史】 熊　：　人類との「共存」の歴史
ベアント・ブルン… 【クマは都心に現れるのか?】 クマは都心に現れるのか?
小池 伸介／著 【超危険!最恐クマのすべて　：　いま…】 超危険!最恐クマのすべて　：　いま…
別冊宝島編集部／… 【クマとともに　：　ホッキョクグマ・…】 クマとともに　：　ホッキョクグマ・…
坪田 敏男／著,… 【日本のクマ　：　ヒグマとツキノワグ…】 日本のクマ　：　ヒグマとツキノワグ…
坪田 敏男／編,… 【クマなく伝えたいホッキョクグマのす…】 クマなく伝えたいホッキョクグマのす…
坪田 敏男／著,… 【ホッキョクグマまるごとBOOK　：…】 ホッキョクグマまるごとBOOK　：…
南幅 俊輔／編著… 【山でヒグマに遭わない・死なない観察…】 山でヒグマに遭わない・死なない観察…
稗田 一俊／著,… 【BEAR TRUTHヒグマの真実】 BEAR TRUTHヒグマの真実
寺沢 孝毅／著 【ドキュメントクマから逃げのびた人々】 ドキュメントクマから逃げのびた人々
 【図解眠れなくなるほど面白いクマの話】 図解眠れなくなるほど面白いクマの話
山崎 晃司／監修 【語るパンダ　：　日本パンダ保護協会…】 語るパンダ　：　日本パンダ保護協会…
日本パンダ保護協… 【新・パンダ学　：　毛皮から新しいパ…】 新・パンダ学　：　毛皮から新しいパ…
稲葉 茂勝／著,… 【はなと毎日パンダの中国…雅安・西安篇】 はなと毎日パンダの中国…雅安・西安篇
はな／文,高氏 … 【にっぽんのクマ　：　“クマのすべて…】 にっぽんのクマ　：　“クマのすべて…
山崎 晃司／監修 【ヒトとヒグマ　：　狩猟からクマ送り…】 ヒトとヒグマ　：　狩猟からクマ送り…
増田 隆一／著 【異形のヒグマ　：　OSO18を創り…】 異形のヒグマ　：　OSO18を創り…
山森 英輔／著,… 【世界を旅して見つめたクマと人の長い…】 世界を旅して見つめたクマと人の長い…
グロリア・ディッ… 【海を渡ったアライグマ　：　人気者が…】 海を渡ったアライグマ　：　人気者が…
淺野 玄／著 【クマはなぜ人里に出てきたのか】 クマはなぜ人里に出てきたのか
永幡 嘉之／文・… 【ありがとう!パンダタンタン　：　激…】 ありがとう!パンダタンタン　：　激…
神戸 万知／文・… 【パンダのタンタン　：　二人の飼育員…】 パンダのタンタン　：　二人の飼育員…
杉浦 大悟／作,… 【パンダ百科全書　：　世界一かわいい…】 パンダ百科全書　：　世界一かわいい…
張 志和／編著,… 【男鹿と釧路のミルク物語】 男鹿と釧路のミルク物語
釧路市動物園協会… 【OSO18を追え　：　“怪物ヒグマ…】 OSO18を追え　：　“怪物ヒグマ…
藤本 靖／著 【ともに生きる　：　山のツキノワグマ】 ともに生きる　：　山のツキノワグマ
前川 貴行／写真… 【また会えたね!シャンシャン　：　「…】 また会えたね!シャンシャン　：　「…
高氏 貴博／写真… 【シャンシャンの雪あそび】 シャンシャンの雪あそび
日本パンダ保護協… 【おいでよ!パンダ沼への招待状】 おいでよ!パンダ沼への招待状
今泉 忠明／監修 【アーバン熊の脅威　：　人間を恐れず…】 アーバン熊の脅威　：　人間を恐れず…
別冊宝島編集部／… 【熊に遭遇した時の対処法】 熊に遭遇した時の対処法
十影堂エンターテ… 【自然と共に生きるために [リーフレ…】 自然と共に生きるために [リーフレ…
 【シャンシャンの中国だより】 シャンシャンの中国だより
日本パンダ保護協… 【北海道のヒグマ問題　：　市街地にな…】 北海道のヒグマ問題　：　市街地にな…
門崎 允昭／著 【ある日、森の中でクマさんのウンコに…】 ある日、森の中でクマさんのウンコに…
小池 伸介／著 【BEARS　：　福田俊司写真集】 BEARS　：　福田俊司写真集
福田 俊司／著 【知らなかった!パンダ　：　アドベン…】 知らなかった!パンダ　：　アドベン…
アドベンチャーワ… 【このパンダ、だぁ〜れだ?】 このパンダ、だぁ〜れだ?
二木 繁美／著 【神々の復讐　：　人喰いヒグマたちの…】 神々の復讐　：　人喰いヒグマたちの…
中山 茂大／著 【パンダが日本にやってきた!　：　来…】 パンダが日本にやってきた!　：　来…
日本パンダ保護協… 【日本クマ事件簿　：　臆病で賢い山の…】 日本クマ事件簿　：　臆病で賢い山の…
 【パンダとわたし】 パンダとわたし
黒柳徹子と仲間た… 【パンけつ　：　あつまれ!パンダのお…】 パンけつ　：　あつまれ!パンダのお…
主婦の友社／編 【もふもふパンダといっしょ】 もふもふパンダといっしょ
今泉 忠明／監修 【のそのそパンダ　：　動物の生態がわ…】 のそのそパンダ　：　動物の生態がわ…
ナショナルジオグ… 【元気でね!シャンシャン】 元気でね!シャンシャン
高氏 貴博／[撮… 【人を襲うクマ　：　遭遇事例とその生…】 人を襲うクマ　：　遭遇事例とその生…
羽根田 治／著,… 【世界遺産知床の自然と人とヒグマの暮…】 世界遺産知床の自然と人とヒグマの暮…
伊藤 彰浩／写真…
くま(熊)
【さまようクマ、変わる森　：　正しく…】 さまようクマ、変わる森　：　正しく…
小池 伸介／監修 【怖い熊　：　傑作アンソロジー】 怖い熊　：　傑作アンソロジー
山と溪谷社／編 【羆撃ちに人生を賭けた男　：　単独で…】 羆撃ちに人生を賭けた男　：　単独で…
藤本 靖／著 【家に帰ったらクマがいた】 家に帰ったらクマがいた
米田 一彦／著 【熊　：　人類との「共存」の歴史】 熊　：　人類との「共存」の歴史
ベアント・ブルン… 【クマは都心に現れるのか?】 クマは都心に現れるのか?
小池 伸介／著 【超危険!最恐クマのすべて　：　いま…】 超危険!最恐クマのすべて　：　いま…
別冊宝島編集部／… 【クマとともに　：　ホッキョクグマ・…】 クマとともに　：　ホッキョクグマ・…
坪田 敏男／著,… 【日本のクマ　：　ヒグマとツキノワグ…】 日本のクマ　：　ヒグマとツキノワグ…
坪田 敏男／編,… 【さっぽろヒグマ基本計画2023 一…】 さっぽろヒグマ基本計画2023 一…
 【クマなく伝えたいホッキョクグマのす…】 クマなく伝えたいホッキョクグマのす…
坪田 敏男／著,… 【ホッキョクグマまるごとBOOK　：…】 ホッキョクグマまるごとBOOK　：…
南幅 俊輔／編著… 【山でヒグマに遭わない・死なない観察…】 山でヒグマに遭わない・死なない観察…
稗田 一俊／著,… 【北海道フライフィッシング・キャンプ】 北海道フライフィッシング・キャンプ
阪東 幸成／著,… 【BEAR TRUTHヒグマの真実】 BEAR TRUTHヒグマの真実
寺沢 孝毅／著 【ドキュメントクマから逃げのびた人々】 ドキュメントクマから逃げのびた人々
 【図解眠れなくなるほど面白いクマの話】 図解眠れなくなるほど面白いクマの話
山崎 晃司／監修 【熊になったわたし　：　人類学者、シ…】 熊になったわたし　：　人類学者、シ…
ナスターシャ・マ… 【クマ外傷　：　クマージェンシ…[1]】 クマ外傷　：　クマージェンシ…[1]
中永 士師明／編… 【にっぽんのクマ　：　“クマのすべて…】 にっぽんのクマ　：　“クマのすべて…
山崎 晃司／監修 【ヒトとヒグマ　：　狩猟からクマ送り…】 ヒトとヒグマ　：　狩猟からクマ送り…
増田 隆一／著 【異形のヒグマ　：　OSO18を創り…】 異形のヒグマ　：　OSO18を創り…
山森 英輔／著,… 【世界を旅して見つめたクマと人の長い…】 世界を旅して見つめたクマと人の長い…
グロリア・ディッ… 【羆吼ゆる山】 羆吼ゆる山
今野 保／著 【どっちが強い!?W巨大ヒグマの暴走】 どっちが強い!?W巨大ヒグマの暴走
ウィルソン・リュ… 【クマはなぜ人里に出てきたのか】 クマはなぜ人里に出てきたのか
永幡 嘉之／文・… 【開講!木彫り熊概論　：　歴史と文化…】 開講!木彫り熊概論　：　歴史と文化…
北海道大学大学院… 【男鹿と釧路のミルク物語】 男鹿と釧路のミルク物語
釧路市動物園協会… 【OSO18を追え　：　“怪物ヒグマ…】 OSO18を追え　：　“怪物ヒグマ…
藤本 靖／著 【ともに生きる　：　山のツキノワグマ】 ともに生きる　：　山のツキノワグマ
前川 貴行／写真… 【熊神　：　縄文神話を甦らせる】 熊神　：　縄文神話を甦らせる
川村 湊／著 【アーバン熊の脅威　：　人間を恐れず…】 アーバン熊の脅威　：　人間を恐れず…
別冊宝島編集部／… 【熊に遭遇した時の対処法】 熊に遭遇した時の対処法
十影堂エンターテ… 【さっぽろヒグマ基本計画2023 「…】 さっぽろヒグマ基本計画2023 「…
 【ヒグマは見ている　：　道新クマ担記…】 ヒグマは見ている　：　道新クマ担記…
内山 岳志／著,… 【北海道のヒグマ問題　：　市街地にな…】 北海道のヒグマ問題　：　市街地にな…
門崎 允昭／著 【ある日、森の中でクマさんのウンコに…】 ある日、森の中でクマさんのウンコに…
小池 伸介／著 【さっぽろヒグマ基本計画2023　：…】 さっぽろヒグマ基本計画2023　：…
 【さっぽろヒグマ基本計画2023　：…】 さっぽろヒグマ基本計画2023　：…
 【生命輝くキムンカムイ「羆」】 生命輝くキムンカムイ「羆」
沢谷 信康／著 【さっぽろヒグマ基本計画202…概要版】 さっぽろヒグマ基本計画202…概要版
 【BEARS　：　福田俊司写真集】 BEARS　：　福田俊司写真集
福田 俊司／著 【さっぽろヒグマ基本計画2023…本書】 さっぽろヒグマ基本計画2023…本書
 【「さっぽろヒグマ…小学生・中学生向け】 「さっぽろヒグマ…小学生・中学生向け
 【さっぽろヒグマ基本計画202…概要版】 さっぽろヒグマ基本計画202…概要版
 【神々の復讐　：　人喰いヒグマたちの…】 神々の復讐　：　人喰いヒグマたちの…
中山 茂大／著 【2021年度さっぽろヒグマ市民会議…】 2021年度さっぽろヒグマ市民会議…
遠藤 優／著,三… 【日本クマ事件簿　：　臆病で賢い山の…】 日本クマ事件簿　：　臆病で賢い山の…
 【北海の狩猟者　：　羆撃ちと山釣りに…】 北海の狩猟者　：　羆撃ちと山釣りに…
西村 武重／著 【北海の狩猟者　：　羆撃ちと山釣りに…】 北海の狩猟者　：　羆撃ちと山釣りに…
西村 武重／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001723382
書誌種別 電子図書
書名 高齢者の筋力トレーニング　安全に楽しく行うための指導者向け実践ガイド　　　　
書名ヨミ コウレイシャ ノ キンリョク トレーニング　
著者名 都竹 茂樹／著
著者名ヨミ ツズク シゲキ
出版者 講談社
出版年月 2020.5
ページ数 9,113p
分類記号 493.185
分類記号 493.185
内容紹介 介護予防の現場で活用できる、高齢者向け筋力トレーニングの実践ガイド。著者が実際にやっている教室の準備から実施、終了後の支援までのノウハウを紹介。理論面も説明する。
件名 老年医学、介護予防、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 １章　世界のクマ大集合！（はじめに　クマってどんな生き物？
クマの生息地域　どこに、どんな種類がいるの？
クマの種類　どんなクマがいるの？　ほか）
２章　クマの体の不思議（クマの体１　体のつくり
クマの体２　口と歯
生態１　クマは何を食べる？　ほか）
３章　クマと人とのかかわり（知ってるかな？　暮らしのなかで親しまれるクマたち
人と共に生活するクマたち　クマに会いにいこう
人のために利用する　クマの体はさまざまなものに使われるよ　ほか）


内容細目表

1 人間らしい暮らしって?
2 山の版画家 大谷一良さん
3 新米をおいしく食べたい
前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。