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書誌情報

書名

会社でうつにならないための7つの心の技術     

著者名 くずまき たけじろう/著
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2021.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513775360498.8/ク/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
498.8 498.8
Adler Alfred 心理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001636851
書誌種別 図書
書名 会社でうつにならないための7つの心の技術     
書名ヨミ カイシャ デ ウツ ニ ナラナイ タメ ノ ナナツ ノ ココロ ノ ギジュツ 
著者名 くずまき たけじろう/著
著者名ヨミ クズマキ タケジロウ
出版者 青春出版社プレミアム編集工房
出版年月 2021.12
ページ数 205p
大きさ 19cm
分類記号 498.8
分類記号 498.8
ISBN 4-413-08509-0
内容紹介 職場で陥る苦しい状況から抜け出す方法とは? うつ病の心理療法である認知行動療法をベースに、うつにならないために役立つ自分の考え方をコントロールする方法を、ストーリー形式でわかりやすく解説する。
著者紹介 1958年生まれ。医師、医学博士、産業医、労働衛生コンサルタント。
件名 労働衛生、精神衛生、うつ病、認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 現実の自分を生き抜くためのグループ・セラピーと瞑想法。日本におけるアドラー心理学の第一人者が、対話形式で平易に著す実践講座。縦横無尽で親しみやすい語りを通して、アドラーの教えを実践・指導し、多くの後継者に伝えてきた奥義に触れる全4巻シリーズの第2巻。
(他の紹介)目次 第1章 グループ・セラピーの方法(グループ療法とはどんなものですか
グループがめざすものは何ですか
グループ療法はどのように進めるのですか
感情はどうすれば処理できますか)
第2章 瞑想を導入する(瞑想とはどのようなものですか
なぜ瞑想が必要なのですか)
第3章 究極の目標とは(何のために生きるのですか
心理学と宗教はどう違うのですか)
(他の紹介)著者紹介 野田 俊作
 1948年生まれ。大阪大学医学部卒。シカゴ・アルフレッド・アドラー研究所留学、神戸家庭裁判所医務室技官勤務の後、新大阪駅前にて相談施設(アドラーギルド)開業。日本アドラー心理学会認定指導者、初代日本アドラー心理学会会長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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