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書誌情報

書名

もっと、やめてみた。 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方    

著者名 わたなべ ぽん/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2017.7


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180431686590.4/ワ/1階図書室50A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013198910590.4/ワ/図書室5A一般図書一般貸出貸出中  ×
3 東札幌4013182839590.4/ワ/2図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
4 厚別8013433498590.4/ワ/図書室22一般図書一般貸出貸出中  ×
5 曙9013167698590.4/ワ/2図書室7B一般図書一般貸出在庫   ○
6 南区民6113215989590/ワ/2図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 旭山公園通1213107871C590/ワ/コミックコミック一般貸出在庫   ○
8 拓北・あい2312045897590/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
9 北白石4413152564590/ワ/2図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
10 厚別西8213201034590/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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和田 秀樹
2016
493.72 493.72
森田療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001182811
書誌種別 図書
書名 もっと、やめてみた。 「こうあるべき」に囚われなくなる暮らし方・考え方    
書名ヨミ モット ヤメテ ミタ 
著者名 わたなべ ぽん/著
著者名ヨミ ワタナベ ポン
出版者 幻冬舎
出版年月 2017.7
ページ数 118p
大きさ 21cm
分類記号 590.4
分類記号 590.4
ISBN 4-344-03144-9
内容紹介 ビニール傘、イベントブルーに陥ること、自分を人見知りだと思うこと…。“やめてみる生活”を続けてきた著者が、自分が変わり、人生が愛おしくなっていく生まれ直しの物語を描いたコミックエッセイ。
著者紹介 山形県出身。漫画家。コミックエッセイプチ大賞・C賞を受賞しデビュー。著書に「ダメな自分を認めたら部屋がキレイになりました」など。
件名 生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「劇薬」が効かない人には「妙薬」をおすすめします。嫉妬、怒り、不安、緊張…「嫌な感情」に支配されない方法。
(他の紹介)目次 第1章 悩みの9割は「思い上がり」―不安を増殖する人たち(不安をなくそうとすると
日本人特有の心の病とは? ほか)
第2章 「心のベクトル」を変えよう(悩みやすい人の性質
悩みを深める負のスパイラル ほか)
第3章 西洋発のアドラー心理学と日本発の森田療法(今再注目されるアドラー心理学と森田療法
無意識を重視したフロイトの精神分析 ほか)
第4章 「あるがまま」を受け入れる勇気(不安と「生の欲望」に引き裂かれる人々
赤ちゃんも無気力な人も持つ「生の欲望」 ほか)
第5章 過去ではなく「今ここ」を生きる(人の注意の習性を利用した「目的本位」
はじめて補助輪なしの自転車に乗れたときは ほか)
(他の紹介)著者紹介 和田 秀樹
 精神科医。1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローなどを経て、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問、和田秀樹こころと体のクリニック院長。日本在住の精神分析医として、唯一、自己心理学の国際カンファレンスで口演を行い、また自己心理学の年間優秀論文を集めたProgress in Self Psychologyに日本人として最初の論文と2本目の論文が選ばれるなど、日本における自己心理学の第一人者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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