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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 11

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書名

ラクに生きるための「心の地図」　セルフケアのメソッド100　　　　

著者名 高井 祐子／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.1

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山野 浩一／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001907071
書誌種別 図書
書名 ラクに生きるための「心の地図」　セルフケアのメソッド100　　　　
書名ヨミ ラク ニ イキル タメ ノ ココロ ノ チズ　
著者名 高井 祐子／著
著者名ヨミ タカイ ユウコ
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.1
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 146.8
分類記号 146.811
ISBN 4-8163-7648-1
内容紹介 人間関係がつらいとき、ストレスを感じたとき、不安でいっぱいのとき、自分の気持ちを立て直し、安心安全モードの自分をつくる方法を紹介。アンガーマネジメント、認知行動療法など、様々な手法をわかりやすく解説する。
著者紹介 神戸心理療法センター代表。公認心理師、臨床心理士。「「自分の感情」の整えかた・切り替えかた」でメンタル本大賞最優秀賞、特別賞受賞。
件名 認知行動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 中東生まれのアラブ馬を始祖とし、イギリスで誕生したサラブレッド。この純血種は名馬エクリプスの登場で伝説化され、欧米から世界中に広まった。ダービーなど若駒が競い合うクラシックレースが各国で始まった人気を博し、二十世紀以降、凱旋門賞をはじめとするビッグレースが創設された。観衆の胸を躍らせた名勝負の舞台裏では、人と馬のいかなる営みがあったのか。優駿たちが演じた筋書きのないドラマを世界史としてたどる。
(他の紹介)目次 第１章　古代民衆の熱狂―競馬の黎明期
第２章　英国王の庇護のもとで―近代競馬の胎動
第３章　サラブレッドの誕生―品種改良のはじまり
第４章　クラシックレースの成立―十八世紀のヨーロッパ競馬
第５章　市民社会と近代競馬の発展―十九世紀のヨーロッパ競馬
第６章　馬産地ケンタッキーの台頭―十九世紀の世界の競馬
第７章　凱旋門賞創設と国際レースの舞台―二十世紀のヨーロッパ競馬
第８章　繁栄する合衆国の英雄たち―二十世紀のアメリカ競馬
第９章　日本競馬の飛躍―二十世紀の世界の競馬
第１０章　国際化時代のビッグレース―現代の競馬
(他の紹介)著者紹介 本村 凌二
　１９４７年（昭和２２年）、熊本県に生まれる。一橋大学社会学部卒業。東京大学大学院人文科学研究科博士課程単位取得退学。東京大学教授等を経て、早稲田大学国際教養学部特派教授。東京大学名誉教授。博士（文学）。専攻、古代ローマ史。『薄闇のローマ世界』でサントリー学芸賞、『馬の世界史』でＪＲＡ賞馬事文化賞を受賞。２００８年、一連の業績に対し、地中海学会賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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