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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

校長の力 学校が変わらない理由、変わる秘訣  中公新書ラクレ  

著者名 工藤 勇一/著
出版者 中央公論新社
出版年月 2024.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513991256374/ク/新書20一般図書一般貸出在庫   ○

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2024
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001052454
書誌種別 図書
書名 分数・小数がわかる   ドラえもんの学習シリーズ  
書名ヨミ ブンスウ ショウスウ ガ ワカル 
著者名 小林 敢治郎/著
著者名ヨミ コバヤシ カンジロウ
出版者 小学館
出版年月 1992.3
ページ数 223p
大きさ 19cm
分類記号 411.1
分類記号 411.1
ISBN 4-09-253114-1
件名 分数、小数
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分に合ったトレーニング法が見つかる!
(他の紹介)目次 第1章 メンタルタフネスとは
第2章 メンタルタフネスを構成する7つの力
第3章 逆境に負けないメンタル―笑顔がもたらすポジティブシンキング
第4章 仕事や学業へ意欲的に取り組む―目標設定とイメージ技法
第5章 自分を追い込む思考のクセとは―認知行動療法的アプローチ
第6章 見過ごしがちな心身への気づき―マインドフルネスの実践
第7章 心身のコントロール―自律訓練法の習得
第8章 ストレス社会を乗り切るリラクゼーション―ヨーガからの学び
第9章 ダンスセラピー
第10章 アートによる新たな自己の発見―アートセラピーを用いて


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