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書名

新潟佐渡　　'19　まっぷるマガジン　　

出版者 昭文社
出版年月 2018.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410382622291/ﾏ/19図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001263831
書誌種別 図書
書名 新潟佐渡　　'19　まっぷるマガジン　　
書名ヨミ ニイガタ サド　
出版者 昭文社
出版年月 2018.5
ページ数 155p
大きさ 26cm
分類記号 291.41
分類記号 291.41
ISBN 4-398-28603-1
内容紹介 絶景風呂、アート旅、おいしい地酒…。2018年の新潟でしたい7つのことを紹介するほか、エリア別の見どころを案内。取り外せる2大付録、電子書籍をダウンロードできるQRコード付き。データ:2018年1〜3月現在。
件名 新潟県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 何を、どう食べたらいいのか？１４日で体重５ｋｇ減、そして世界制覇―テニス界絶対王者が語る「人生好転・肉体改造のための設計図」
(他の紹介)目次 序章　私を生まれ変わらせた食事―わずか１８カ月でドン底から世界王者へ
第１章　バックハンドと防空壕―すべてのプロテニス選手が富裕層のカントリークラブから出てくるわけではない
第２章　夢を叶えた、私の食べ方―私はどうやって世界一のテニスプレーヤーになったのか？
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第４章　あなたの動きと思考を邪魔するもの―頭と体を密かに鈍らせているものの正体
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第６章　圧倒的成果を出す、思考のトレーニング―集中力強化とストレス解消戦略
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内容細目表

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