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書誌情報

書名

るるぶ長野 善光寺上田戸隠小布施 [2019] るるぶ情報版  

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012938159291/ル/図書室2B一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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2019
2019
492.79 492.79
整体 肩こり

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006300042549
書誌種別 図書
書名 だから、「仕事がうまくいく人」の習慣 その差は、整理力・デジタル力だったのか篇  PHP文庫  
書名ヨミ ダカラ シゴト ガ ウマク イク ヒト ノ シュウカン 
著者名 ケリー・グリーソン/著
著者名ヨミ ケリー グリーソン
著者名 楡井 浩一/訳
著者名ヨミ ニレイ コウイチ
出版者 PHP研究所
出版年月 2003.6
ページ数 283p
大きさ 15cm
分類記号 336
分類記号 336
ISBN 4-569-57962-0
件名 会社実務
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 歩くときの手のひらの向きが本当の原因だった!3万9000人のからだの悩みを解決した評判の整体家が初めて明かす「こりとりウォーク」とは!?
(他の紹介)目次 第1章 肩こりの黒幕は「手首」にあった!(こっているところをもんでも、肩こりは解消しない
「イタきもちいい!」にだまされるな! ほか)
第2章 「こりとりウォーク」で歩けば健康になる(肩こりをゆるめる「スイッチ」は手首にあった!
なぜ、「この歩き方」で肩こりが消えるのか ほか)
第3章 ゆがみを取り除いて骨格を整えるメソッド(背骨が曲がっていく理由は「ここ」にあった
骨盤がゆがむと、左右の足の長さが違って見える ほか)
第4章 骨格がその人の「あり方」を決めている(胸がへこむと気持ちがへこむのにはワケがある
深い呼吸は、「骨格」を変えれば自然にできるようになる ほか)
第5章 この生活習慣で不調と決別する(「肩こりを防ぐためにはあお向け」は本当?
肩がラクになる不思議な「食べ方」がある ほか)


内容細目表

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