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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

この働き方大丈夫? カラー図解イラスト付き    

著者名 中国新聞取材班/著
出版者 集広舎
出版年月 2021.10


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013050322366/チ/図書室5一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013119461366/チ/図書室03a一般図書一般貸出在庫  
3 旭山公園通1213144213366/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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岡田 晴恵
2011
492.79 492.79
整体 肩こり

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001628913
書誌種別 図書
書名 この働き方大丈夫? カラー図解イラスト付き    
書名ヨミ コノ ハタラキカタ ダイジョウブ 
著者名 中国新聞取材班/著
著者名ヨミ チュウゴク シンブン シュザイハン
出版者 集広舎
出版年月 2021.10
ページ数 247p
大きさ 21cm
分類記号 366.021
分類記号 366.021
ISBN 4-86735-019-5
内容紹介 正社員になれなかった就職氷河期世代や、子育てや介護で離職した人たち…。いったんレールを外れると、再チャレンジは非常に難しい…働く人たちの本音を、カラーイラストを交えて綴る。『中国新聞』連載を基に書籍化。
件名 労働問題-日本
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 歩くときの手のひらの向きが本当の原因だった!3万9000人のからだの悩みを解決した評判の整体家が初めて明かす「こりとりウォーク」とは!?
(他の紹介)目次 第1章 肩こりの黒幕は「手首」にあった!(こっているところをもんでも、肩こりは解消しない
「イタきもちいい!」にだまされるな! ほか)
第2章 「こりとりウォーク」で歩けば健康になる(肩こりをゆるめる「スイッチ」は手首にあった!
なぜ、「この歩き方」で肩こりが消えるのか ほか)
第3章 ゆがみを取り除いて骨格を整えるメソッド(背骨が曲がっていく理由は「ここ」にあった
骨盤がゆがむと、左右の足の長さが違って見える ほか)
第4章 骨格がその人の「あり方」を決めている(胸がへこむと気持ちがへこむのにはワケがある
深い呼吸は、「骨格」を変えれば自然にできるようになる ほか)
第5章 この生活習慣で不調と決別する(「肩こりを防ぐためにはあお向け」は本当?
肩がラクになる不思議な「食べ方」がある ほか)


内容細目表

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