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書名

抗疲労食　毎日の食事が疲れに効く!　　　　

著者名 渡辺 恭良／著 　 福田 早苗／著 　 西澤 良記／著 　 浦上 浩／著
出版者 オフィス・エル
出版年月 2011.7

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1 中央図書館0118788066498.5/ﾏ/書庫３一般図書一般貸出在庫　  ○
2 曙9012938636498.5/ﾜ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000428272
書誌種別 図書
書名 抗疲労食　毎日の食事が疲れに効く!　　　　
書名ヨミ コウヒロウショク　
著者名 渡辺 恭良／著
著者名ヨミ ワタナベ ヤスヨシ
著者名 福田 早苗／著
著者名ヨミ フクダ サナエ
著者名 西澤 良記／著
著者名ヨミ ニシザワ ヨシキ
出版者 オフィス・エル
出版年月 2011.7
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-9903347-1-0
内容紹介 子どもからお年寄りまで、家族で使える! 大阪市立大学最新の抗疲労研究成果に裏打ちされた、疲れに負けない料理54品の作り方を紹介。疲労を防ぐおすすめ食材、疲れの予防改善、疲れと病気の関係なども解説します。
著者紹介 理化学研究所神戸研究所分子イメージング科学研究センター長、大阪市立大学大学院医学研究科システム神経科学教授。
件名 食生活、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 圧倒的な強さを誇るワセダの練習法・指導法を大公開！最新理論に基づいたテクニックと戦術を理解してワンランク上のプレイを目指そう！
(他の紹介)目次 第１章　ソフトテニスってどんなスポーツ？
第２章　ストローク編
第３章　ボレー編
第４章　スマッシュ編
第５章　サーブ編
第６章　後衛が左利きのときは？
第７章　ストローク練習法
第８章　ボレー練習法
第９章　陣形別攻撃パターン
(他の紹介)著者紹介 小野寺 剛
　早稲田大学軟式庭球部監督。１９６７年生まれ、東京都出身。ソフトテニス界の名門、巣鴨商業高校から早稲田大学へ進み、学生時代は、インターハイ個人、インカレ個人、アジア学生選手権、全日本総合選手権などのタイトルを獲得。また世界選手権でも３位に入るなど、日本を代表するプレイヤーとして活躍。現在は母校の巣鴨学園高校で教員を務めながら、早稲田大学軟式庭球部監督も兼任。また２０１５年から日本代表チーム及びナショナルチームのアドバイザーに就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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