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書誌情報

書名

ウソ?ホント?栄養学がおもしろい! あなたの「食」を変える決定版    

著者名 本多 京子/監修
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.8


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1 中央区民1113026262498/ウ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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2015
2015
774.04 774.04
歌舞伎

書誌詳細

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タイトルコード 1008000307373
書誌種別 図書
書名 ウソ?ホント?栄養学がおもしろい! あなたの「食」を変える決定版    
書名ヨミ ウソ ホント エイヨウガク ガ オモシロイ 
著者名 本多 京子/監修
著者名ヨミ ホンダ キョウコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2010.8
ページ数 239p
大きさ 19cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-415-30848-7
内容紹介 カテキンでやせられるってホント? タバコやストレスでビタミンCを消耗する? 日々の食生活に役立つ栄養学の知識をわかりやすく紹介。肩こり・肌荒れ・かぜといった症状別の栄養のとり方も収録。
件名 栄養
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 歌舞伎役者たちの知恵が詰まった「芸談」は金言の宝庫でした。思わず唸る、膝を打つ!
(他の紹介)目次 第1章 学ぶ(昨日より半歩でも前に
先を争うのは怪我のもと
素直に努力する者が勝つ ほか)
第2章 演じる(相手役に集中する
相手役を上手く見せる
力を引き出してもらう ほか)
第3章 育てる(「俺は上手だ」と思ってしまえばそれっきり
本物を見聞きさせる
間近に先輩の芸を見る ほか)


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