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書名

浜内千波の野菜たっぷりやせる!お好み焼きダイエット　浜内式ならカロリー50%オフ　　　　

著者名 浜内 千波／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 菊水元町4313021539596/ﾊ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000328269
書誌種別 図書
書名 浜内千波の野菜たっぷりやせる!お好み焼きダイエット　浜内式ならカロリー50%オフ　　　　
書名ヨミ ハマウチ チナミ ノ ヤサイ タップリ ヤセル オコノミヤキ ダイエット　
著者名 浜内 千波／著
著者名ヨミ ハマウチ チナミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.10
ページ数 79p
大きさ 26cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-569-79203-3
内容紹介 スプーン2杯の小麦粉だけ、葉菜をたっぷり使う、特製ソースでカロリーダウン。お腹いっぱい食べても太らない浜内式お好み焼きのレシピ47種を掲載。肉の脂をカットする調理術や、ダイエットに向いている魚介類も紹介する。
著者紹介 1955年徳島県生まれ。大阪成蹊女子短期大学栄養科卒業。スクール及びクッキングスタジオを開設。料理ビデオの出演など積極的に行う。著書に「浜内千波のシンプルクッキング革命」等。
件名 お好み焼き、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 憲法、日米安保、歴史問題、沖縄基地問題、北方領土問題…。日本が抱える外交問題の起源はここにあった。占領期から現在までの日本外交を変動する国際政治のなかで読みとき、将来への視界を切りひらく、日本外交史入門の決定版。
(他の紹介)目次 第１章　敗戦と占領（一九四五‐五〇年）
第２章　冷戦下の講和と日本外交（一九五〇年代（１））
第３章　戦後体制の成立（一九五〇年代（２））
第４章　経済大国日本の外交（一九六〇年代）
第５章　デタント下の日本外交（一九七〇年代）
第６章　国際国家日本の外交（一九八〇年代）
第７章　冷戦後の日本外交（一九九〇年代）
第８章　小泉外交から民主党外交へ（二〇〇〇年代）
第９章　第二次安倍政権の外交（二〇一二年‐）


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