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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

みち     

著者名 五味 太郎/さく
出版者 福音館書店
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013028930J/ミ/絵本1E2絵本一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213186105J/ミ/特設展示1絵本一般貸出貸出中  ×

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五味 太郎
2009
989.83 989.83

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001830939
書誌種別 図書
書名 イラストでわかる肩・腰・ひざの痛みが消える日常動作大図鑑     
書名ヨミ イラスト デ ワカル カタ コシ ヒザ ノ イタミ ガ キエル ニチジョウ ドウサ ダイズカン 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
著者名 金岡 恒治/監修
著者名ヨミ カネオカ コウジ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2024.2
ページ数 125p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-478-11962-4
内容紹介 首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる。「頭を上手に支える動作」を行うだけで、痛みが消える! 朝・家事・仕事・移動・リラックスタイム・寝るとき・起きるときの痛みが消える日常動作をイラストで紹介。
著者紹介 健康運動指導士。著書に「1日1分で腹が凹む」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語



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