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書誌情報

書名

50歳をすぎて「最近、気力・体力が落ちた」と思ったら読む本     

著者名 平澤 精一/著
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013353521493.1/ヒ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 豊平区民5113174691493/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 西区民7113188366493/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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佐伯 茂樹 音楽の友 レコード芸術
2020
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1008001739250
書誌種別 図書
書名 50歳をすぎて「最近、気力・体力が落ちた」と思ったら読む本     
書名ヨミ ゴジッサイ オ スギテ サイキン キリョク タイリョク ガ オチタ ト オモッタラ ヨム ホン 
著者名 平澤 精一/著
著者名ヨミ ヒラサワ セイイチ
出版者 フォレスト出版
出版年月 2023.2
ページ数 189p
大きさ 19cm
分類記号 493.18
分類記号 493.18
ISBN 4-86680-216-9
内容紹介 テストステロンの減少による不調が起こる男性更年期を乗り越えるためのスキルを伝授。テストステロンとは何かや、現在の治療法、テストステロンの分泌を促すための食事や生活習慣についてわかりやすく解説する。
著者紹介 日本医科大学大学院医学研究科にて、医学博士号取得。医師。マイシティクリニック院長。新宿区医師会会長。著書に「熟年期障害」「長生きの切り札!亜鉛チャージ健康法」など。
件名 更年期、性ホルモン
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 手作りの神髄!(テンパイの技術
1シャンテンの技術
2シャンテンの技術
鳴きの技術)
2 究極の押し引き!(ベタオリの技術
自分テンパイ・他家テンパイ時の技術
自分ノーテン・他家テンパイ時の技術
他家テンパイ不確定時の技術
迂回する技術)
3 完璧な状況判断!(オーラスの技術
ラス前の技術
攻めとオリ以外の技術)
(他の紹介)著者紹介 ネマタ
 現役の僧侶。麻雀戦術サイト「現代麻雀技術論」の著者。同サイトは日本麻雀ブログ大賞2009で1位に。1984年佐賀県生まれ。東京大学文学部中退(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
福地 誠
 麻雀ライター。1965年東京都生まれ。東京大学教育学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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