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書誌情報

書名

はるかなるヒマラヤ 自伝と紀行    

著者名 坂本 直行/著   高澤 光雄/編集
出版者 北海道出版企画センター
出版年月 2011.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118717057KR289.1/サ/2階郷土111A郷土資料貸出禁止在庫   ×
2 中央図書館0118717073K289.1/サ/2階郷土108B郷土資料一般貸出在庫  
3 山の手7012746777K289/サ/郷土30郷土資料一般貸出在庫  
4 北白石4410310967K289/サ/郷土郷土資料一般貸出在庫  
5 藤野6213220830K289/サ/郷土郷土資料一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000444641
書誌種別 図書
書名 はるかなるヒマラヤ 自伝と紀行    
書名ヨミ ハルカ ナル ヒマラヤ 
著者名 坂本 直行/著
著者名ヨミ サカモト ナオユキ
著者名 高澤 光雄/編集
著者名ヨミ タカザワ ミツオ
出版者 北海道出版企画センター
出版年月 2011.7
ページ数 310p 図版14p
大きさ 20cm
分類記号 292.58 289.1
分類記号 292.58 289.1
ISBN 4-8328-1110-2
件名 ヒマラヤ
個人件名 坂本 直行
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。
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内容細目表

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