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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

群衆心理   講談社学術文庫  

著者名 ギュスターヴ・ル・ボン/[著]   桜井 成夫/訳
出版者 講談社
出版年月 1993.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0111859781361.4/ル/書庫5一般図書一般貸出在庫  
2 図書情報館1310414543361.4/ル/2階図書室LIFE-247一般図書貸出禁止在庫   ×

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さくら ももこ 宮原 かごめ 関 宏之
2003
289.3 289.3
Keller Helen Adams

書誌詳細

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タイトルコード 1008001742240
書誌種別 図書
書名 ひとりでできる!ゼッタイかんたんレシピ  3  トースター・オーブンでできるレシピ 
書名ヨミ ヒトリ デ デキル ゼッタイ カンタン レシピ 
著者名 吉田 瑞子/監修
著者名ヨミ ヨシダ ミズコ
出版者 岩崎書店
出版年月 2023.1
ページ数 47p
大きさ 29cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-265-09076-1
内容紹介 意外と“かんたん”なお料理にチャレンジしてみませんか。3は、焼きカレー、ミートローフ、アスパラベーコンなど、トースター・オーブンでできるレシピを紹介します。道具の使い方や、ごはんの炊き方なども教えます。
件名 料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。
(他の紹介)目次 妊娠のチャンスを増やすために
妊娠しないこれだけの理由
すべての世代によい食事とは?
炭水化物は量より質
脂質のバランス
植物性タンパク質を積極的に
微量栄養素のパワー
健康のために水を飲みましょう
7・5パーセントの解決法
毎日30〜60分の運動を!
妊娠しやすい食生活のまとめ


内容細目表

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