蔵書情報
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書誌情報
書名 |
材料入れてコトコト煮込むだけレシピ こんな時代だからこそゆるりと時間にまかせる料理
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著者名 |
堤 人美/著
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出版者 |
主婦の友社
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出版年月 |
2013.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
旭山公園通 | 1213164898 | 596/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
はっさむ | 7313161486 | 596/ツ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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ジョージ・E.チャヴァロ ウォルター・C.ウィレット パトリック・J.スケレット 志馬 千佳 細川 忠宏
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000724606 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
堤 人美/著
|
著者名ヨミ |
ツツミ ヒトミ |
出版者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2013.11 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
4-07-291210-2 |
分類記号 |
596
|
分類記号 |
596
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書名 |
材料入れてコトコト煮込むだけレシピ こんな時代だからこそゆるりと時間にまかせる料理 |
書名ヨミ |
ザイリョウ イレテ コトコト ニコム ダケ レシピ |
副書名 |
こんな時代だからこそゆるりと時間にまかせる料理 |
副書名ヨミ |
コンナ ジダイ ダカラ コソ ユルリ ト ジカン ニ マカセル リョウリ |
内容紹介 |
パプリカと手羽元のバルサミコ煮、白菜とハムの蒸し煮、豚角煮、大根の和風カレー…。シンプルなものから本格的な煮込み料理まで、「作りたい!」と思わずにはいられない珠玉のレシピを紹介します。 |
著者紹介 |
出版社勤務のあと、料理家のアシスタントを経て独立。スタイリングやフードコーディネートで活躍。自宅で料理教室を開く。著書に「夜作らない晩ごはん」「「反省」ごはん」など。 |
件名1 |
料理
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(他の紹介)内容紹介 |
この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。 |
(他の紹介)目次 |
妊娠のチャンスを増やすために 妊娠しないこれだけの理由 すべての世代によい食事とは? 炭水化物は量より質 脂質のバランス 植物性タンパク質を積極的に 微量栄養素のパワー 健康のために水を飲みましょう 7・5パーセントの解決法 毎日30〜60分の運動を! 妊娠しやすい食生活のまとめ |
内容細目表
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