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書誌情報

書名

おとなの旅と宿 伊豆・箱根・富士山  マップルマガジン  

出版者 昭文社
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119325090291.5/オ/1階図書室30一般図書一般貸出在庫  

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不妊症 栄養療法

書誌詳細

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タイトルコード 1008000717944
書誌種別 図書
書名 おとなの旅と宿 伊豆・箱根・富士山  マップルマガジン  
書名ヨミ オトナ ノ タビ ト ヤド 
出版者 昭文社
出版年月 2013.11
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 291.54 689.8154
分類記号 291.54 689.8154
ISBN 4-398-27428-1
内容紹介 芸術と自然、広がる大海原、箱根・伊豆をめぐる2泊3日の大人旅を特集。ほか、箱根・伊豆・富士山・富士周辺の見どころやグルメ情報、注目の宿を紹介する。データ:2013年7〜8月現在。
件名 静岡県-紀行・案内記、箱根町(神奈川県)-紀行・案内記、山梨県-紀行・案内記、旅館
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 この本では、全米で18000人の女性を対象に行われた「看護師健康調査」のなかから、科学的根拠に基づく新しい事実を紹介しています。調査の結果、精製された炭水化物、悪い脂質、赤身の肉を減らし、代わりに全粒穀物、良い脂質、植物性タンパク質を摂ることで、妊娠するチャンスが増えることがわかりました。本書で紹介する7つの原則は実践しやすく、からだへの負担もありません。妊娠に近づくだけでなく、健康維持にも役立つことでしょう。
(他の紹介)目次 妊娠のチャンスを増やすために
妊娠しないこれだけの理由
すべての世代によい食事とは?
炭水化物は量より質
脂質のバランス
植物性タンパク質を積極的に
微量栄養素のパワー
健康のために水を飲みましょう
7・5パーセントの解決法
毎日30〜60分の運動を!
妊娠しやすい食生活のまとめ


内容細目表

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