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書名

お腹からやせる食べかた　医師や栄養のプロだけが知っているダイエットの常識　　　　

著者名 柏原 ゆきよ／著 　 日本健康食育協会／監修
出版者 講談社
出版年月 2013.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012944844498.5/ｶ/図書室03b一般図書一般貸出在庫　  ○
2 白石区民4113165056498/ｶ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000687459
書誌種別 図書
著者名 柏原 ゆきよ／著
著者名ヨミ カシワバラ ユキヨ
出版者 講談社
出版年月 2013.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-06-217786-3
分類記号 498.583
分類記号 498.583
書名 お腹からやせる食べかた　医師や栄養のプロだけが知っているダイエットの常識　　　　
書名ヨミ オナカ カラ ヤセル タベカタ　
副書名 医師や栄養のプロだけが知っているダイエットの常識
副書名ヨミ イシ ヤ エイヨウ ノ プロ ダケ ガ シッテ イル ダイエット ノ ジョウシキ
内容紹介 ぽっこりお腹の原因は「栄養不足」。だから栄養を補えば自然とお腹からやせていく! 絶えず脂肪が燃焼する体質に短期間で変われる、お腹やせスーパー栄養食材「お米」を中心にした食事法を紹介する。
著者紹介 ダイエット・アドバイザー/管理栄養士。2万人以上の食事サポートの経験を通じて、「お腹からやせるダイエット方法」を開発。一般社団法人日本健康食育協会代表理事。
件名1 瘦身法
件名2 食生活

(他の紹介)内容紹介 祝福された結婚だった。彼が一族の歴史を告白するまでは。今も残る結婚差別を描く衝撃作。
(他の紹介)著者紹介 栗原 美和子
　福岡県生まれ。バラエティの制作を経て１９９３年よりドラマを制作。『ムコ殿』『人にやさしく』などのヒット作を手がける。そのかたわら、脚本やエッセイ、小説も執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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