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書名

EAT　最高の脳と身体をつくる食事の技術　　　　

著者名 ショーン・スティーブンソン／著 　 花塚 恵／訳
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央区民1113229411498/ｽ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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三川 みり／[著…

書誌詳細

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タイトルコード 1008001667143
書誌種別 図書
書名 EAT　最高の脳と身体をつくる食事の技術　　　　
書名ヨミ イート　
著者名 ショーン・スティーブンソン／著
著者名ヨミ ショーン スティーブンソン
著者名 花塚 恵／訳
著者名ヨミ ハナツカ メグミ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.3
ページ数 430p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-478-11235-9
内容紹介 減量、快眠、ストレス、集中力、知性、人間関係、長寿…。食べ物が人生にどのような影響を及ぼすのかを解説し、その影響をプラスに活かせるように、臨床的に効果が実証されたもっとも効果的なテクニックを紹介する。
著者紹介 ポッドキャスト「The Model Health Show」のクリエイター。Advanced Integrative Health Alliance社を立ち上げる。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 家族の気持ちがバラバラな若菜家。その仲を取り持ってきた母の玲子の脳にガンが見つかった。突然の出来事に狼狽しつつも玲子のために動き出す父と息子たち。だがそんなとき、父が借金まみれだったことや、息子たちが抱いてきた家族への不満が露になる…。近くにいながら最悪の事態でも救ってくれない人って何？家族の存在意義を問う傑作長編。
(他の紹介)著者紹介 早見 和真
　１９７７年、神奈川県生まれ。２００８年、『ひゃくはち』で作家デビュー。同作は映画化、コミック化され、ベストセラーとなる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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