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書名

1日1分視力回復目ヨガ　近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消!　　Gakken Mook　　

著者名 山本 正子／監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.9

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1 中央図書館0119735041496.4/ｲ/１階図書室52A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 厚別8012949205496.4/ｲ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000855235
書誌種別 図書
書名 1日1分視力回復目ヨガ　近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消!　　Gakken Mook　　
書名ヨミ イチニチ イップン シリョク カイフク メヨガ　
著者名 山本 正子／監修
著者名ヨミ ヤマモト マサコ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.9
ページ数 64p
大きさ 29cm
分類記号 496.41
分類記号 496.41
ISBN 4-05-610630-5
内容紹介 近視、遠視、乱視、ドライアイ、老眼といった目のトラブルに悩んでいる人に向けて、簡単なエクササイズと呼吸法、食べ物をバランスよくとりながら実行する「目ヨガ」を紹介する。
件名 視力、ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 マルクス、エンゲルスの登場から、ロシア革命とソ連建国、東西冷戦を経て、東欧民主化とソ連崩壊、そして現代まで。その起伏に富んだ歴史を、オクスフォード大学で長く教鞭をとった共産主義研究の第一人者が描き尽くした渾身の大著。
(他の紹介)目次 第１部　起源と発展（共産主義の理念
初期の共産主義と社会主義　ほか）
第２部　台頭する共産主義（共産主義の魅力
共産主義と第二次世界大戦　ほか）
第３部　スターリン後の生き残り闘争（フルシチョフと第二〇回党大会
「共産主義」への紆余曲折　ほか）
第４部　多元化の圧力（ポーランドの挑戦―ヨハネ・パウロ二世、レフ・ワレサ、そして「連帯」の勃興
中国の改革―〓（とう）小平とその後　ほか）
第５部　共産主義の没落を解釈する（ゴルバチョフ、ペレストロイカ、共産主義改革の試み、一九八五‐八七年
ソ連共産主義の解体、一九八八‐八九年　ほか）
(他の紹介)著者紹介 ブラウン，アーチー
　１９３８年生まれ。英国におけるソ連・ロシア研究の泰斗。ロンドン・スクール・オブ・エコノミクス（ＬＳＥ）に学び、１９７１年から３０年余り、オクスフォード大学のセント・アントニーズ・カレッジで政治学を講じた。同大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
下斗米 伸夫
　１９４８年生まれ。東京大学法学部卒業。同大学大学院法学政治学研究科博士課程修了。法学博士。成蹊大学教授などを経て、法政大学教授。専攻はソ連政治史、冷戦史、ロシア政治(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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