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書名

のびちぢみ体操　コリと痛みの駆け込み寺!　　　　

著者名 山内 義弘／著 　 いしかわ ひろこ／イラスト
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311976014498/ﾔ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001657993
書誌種別 図書
書名 のびちぢみ体操　コリと痛みの駆け込み寺!　　　　
書名ヨミ ノビチジミ タイソウ　
著者名 山内 義弘／著
著者名ヨミ ヤマウチ ヨシヒロ
著者名 いしかわ ひろこ／イラスト
著者名ヨミ イシカワ ヒロコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2022.3
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-04-897103-4
内容紹介 筋肉を“ちぢめながらのばす”からコリ・痛みが即ラクに! 肩コリ、頭痛、脊柱管狭窄症、膝痛など痛みやコリの根本原因にアプローチして、筋肉本来の機能を引き出す簡単にできる筋肉体操を、イラストで紹介する。
著者紹介 理学療法士、治療家。整体サロン「腰痛・肩こり駆け込み寺」を運営。
件名 健康法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 戦国時代、禅僧にしてただ一人、城持ち大名となった男、安国寺恵瓊。安芸の名家に生まれながら、家が滅亡して出家。西国の雄・毛利家の外交僧として才覚を現し、戦国乱世に飛び込んでいく―。信長の死を予言し、秀吉の行末を読み切った男の生涯を、ＮＨＫ大河ドラマ「天地人」の原作者が描ききる傑作長編歴史小説。
(他の紹介)著者紹介 火坂 雅志
　１９５６年、新潟県生まれ。早稲田大学卒業後、出版社勤務を経て８８年『花月秘拳行』で作家デビュー。上杉景勝の家臣、直江兼続の生涯を描いた『天地人』は２００７年第１３回中山義秀文学賞を受賞し、０９年のＮＨＫ大河ドラマの原作となった(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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