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書名

週刊日本の美をめぐる　　ｎｏ．５　小学館ウイークリーブック　近代　３

出版者 小学館
出版年月 ２００２．５

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118661412702.1/ｼ/5書庫大型一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000401115
書誌種別 図書
書名 週刊日本の美をめぐる　　ｎｏ．５　小学館ウイークリーブック　近代　３
書名ヨミ シュウカン　ニホン　ノ　ビ　オ　メグル　
出版者 小学館
出版年月 ２００２．５
ページ数 ４２ｐ
大きさ ３０ｃｍ
分類記号 702.1
分類記号 702.1
件名 日本美術－歴史、絵画－日本、寺院－京都市、禅宗
個人件名 横山 大観
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 世界中の悩める女性たちを救い出した著者が本当の幸福のレシピを、あなたに伝授します。瞑想は、集中力の向上、血圧の低下、慢性的な痛みの軽減を促します。瞑想は、私たちの脳を加齢から守り、新しいものごとを学ぶ能力を向上させます。そしてそれは、ただ腰をおろし、呼吸をするのと同じくらい簡単なことなのです。本書のプログラムを試してみれば、心のやすらぎと柔軟性、明快な思考、バランスのとれた安定した気持ちが、あなたのもとにもたらされることでしょう。
(他の紹介)目次 第１章　瞑想とは何か―呼吸ができれば、瞑想はできる
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