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書名

「空腹」こそ最強のクスリ     

著者名 青木 厚/著
出版者 アスコム
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181440629498.5/ア/1階文庫91一般図書一般貸出貸出中  ×

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2019
778.77 778.77

書誌詳細

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タイトルコード 1008001845861
書誌種別 図書
書名 「空腹」こそ最強のクスリ     
書名ヨミ クウフク コソ サイキョウ ノ クスリ 
著者名 青木 厚/著
著者名ヨミ アオキ アツシ
版表示 新版
出版者 アスコム
出版年月 2024.4
ページ数 271p
大きさ 15cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-7762-1346-8
内容紹介 睡眠時間を合わせて「1日16時間食べない」だけで、細胞内の悪いタンパク質や感染症を引き起こす病原菌が掃除され、全身の細胞がみるみる修復! がんを克服した医師が実践する、超簡単健康法を紹介する。書き込み欄あり。
件名 食生活、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 20年間の無敗伝説を持つ勝負師が言う。勝つことが大事なのではなく、「強さ」を育めと。あるいは、競争はしないが闘えと…。作家・中谷彰宏が「伝説の雀鬼」桜井章一にインタビューし、桜井から発せられた言葉から「生き方」や「考え方」を引き出し、その真意を読み解いていく。
(他の紹介)目次 第1章 ホンモノの強さは、競争を越える。(公私のバランスをとると、手が見える。
組織よりも、仲間を大切にする。 ほか)
第2章 自然には、強くなるヒントがある。(悪いことを考えない人が、一番頭がいい。
麻雀は、心をありのままに映す。 ほか)
第3章 力を抜くほど、強くなる。(物事の正否は、道のカーブのように見きわめる。
息抜きと、手抜きは違う。 ほか)
第4章 何に賭けるかで、強さは決まる。(人間的にしてはならないことに、厳しいペナルティーを科す。
一番レベルの高い人に、合わせて打つ。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 桜井 章一
 東京都生まれ。かつて「代打」として超絶的な強さを誇り、「雀鬼」の異名をとる。20年間、負けなしの無敗伝説を作った。現役引退後、著者をモデルにした小説、劇画、映画などでその名を広く知られるようになる。現在、麻雀を通して人間力を鍛えることを目的とする「雀鬼会」を主宰しネ全国から集まった若者を指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
中谷 彰宏
 大阪府生まれ。早稲田大学第一文学部演劇科卒業。1984年、博報堂入社。CMプランナーとして、テレビ、ラジオCMの企画、演出をする。1991年、独立し(株)中谷彰宏事務所を設立。ビジネス書から、恋愛エッセイ、小説まで多岐にわたるジャンルでベストセラー、ロングセラーを送り出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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